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Popeyes Hähnchen frittiert (ohne Haut und Panade)

Kalorien und Nährwerte

popeyes, Hähnchen frittiert, mild, Brust, nur Fleisch, Haut und Panade entfernt

157
Kalorienkcal pro 100 g
Protein29 g
Kohlenh.0 g
Fett4,5 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 157 kcal —
  • Eiweiß 29 g 58%
  • Kohlenhydrate 0 g 0%
  • Fett 4,5 g 6%
  • Gesättigte Fettsäuren 1,4 g 7%
  • Natrium 526 mg 23%
  • Cholesterin 97 mg 32%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 4 µg 0%
  • Vitamin E 0,21 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
  • Niacin (B3) 9,4 mg 59%
  • Pantothensäure (B5) 1,5 mg 30%
  • Vitamin B6 0,37 mg 22%
  • Vitamin B12 0,33 µg 14%
  • Cholin 99,7 mg 18%

Mineralstoffe

  • Calcium 20 mg 2%
  • Eisen 0,55 mg 3%
  • Magnesium 29 mg 7%
  • Phosphor 219 mg 18%
  • Kalium 327 mg 7%
  • Zink 0,97 mg 9%
  • Kupfer 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 35,2 µg 64%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g15729 g0 g4,5 g
1 Portion132 g20738 g0 g6 g
2 Portionen264 g41477 g0 g12 g
½ Portion66 g10419 g0 g3 g
3 Portionen396 g622115 g0 g18 g
4 Portionen528 g829153 g0 g24 g
50 g50 g7915 g0 g2,3 g
150 g150 g23644 g0 g6,8 g
200 g200 g31458 g0 g9 g
250 g250 g39373 g0 g11 g

Fragen zu Popeyes Hähnchen frittiert (ohne Haut und Panade)

Wie viele Kalorien haben 100 g Popeyes Hähnchen frittiert (ohne Haut und Panade)?

100 g Popeyes Hähnchen frittiert (ohne Haut und Panade): 157 kcal, 29 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 1 Portion (132 g) Popeyes Hähnchen frittiert (ohne Haut und Panade)?

1 Portion (132 g) Popeyes Hähnchen frittiert (ohne Haut und Panade): 207 kcal, 38 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (264 g) Popeyes Hähnchen frittiert (ohne Haut und Panade)?

2 Portionen (264 g) Popeyes Hähnchen frittiert (ohne Haut und Panade): 414 kcal, 77 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.

Wie viele Kalorien haben ½ Portion (66 g) Popeyes Hähnchen frittiert (ohne Haut und Panade)?

½ Portion (66 g) Popeyes Hähnchen frittiert (ohne Haut und Panade): 104 kcal, 19 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (396 g) Popeyes Hähnchen frittiert (ohne Haut und Panade)?

3 Portionen (396 g) Popeyes Hähnchen frittiert (ohne Haut und Panade): 622 kcal, 115 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (528 g) Popeyes Hähnchen frittiert (ohne Haut und Panade)?

4 Portionen (528 g) Popeyes Hähnchen frittiert (ohne Haut und Panade): 829 kcal, 153 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Popeyes Hähnchen frittiert (ohne Haut und Panade)?

50 g Popeyes Hähnchen frittiert (ohne Haut und Panade): 79 kcal, 15 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Popeyes Hähnchen frittiert (ohne Haut und Panade)?

150 g Popeyes Hähnchen frittiert (ohne Haut und Panade): 236 kcal, 44 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett.

Quelle: USDA FoodData Central 170748 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe