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Popeyes Hähnchen frittiert

Kalorien und Nährwerte

popeyes, Hähnchen frittiert, mild, Brust, Fleisch und Haut mit Panade

274
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21.7 g
Kohlenh.9.4 g
Fett16.5 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 274 kcal —
  • Eiweiß 21.7 g 43%
  • Kohlenhydrate 9.4 g 3%
  • Fett 16.5 g 21%
  • Gesättigte Fettsäuren 5.8 g 29%
  • Ballaststoffe 0.4 g 1%
  • Zucker 0 g —
  • Natrium 540 mg 23%
  • Cholesterin 98 mg 33%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 16 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0.1 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0.16 mg 13%
  • Niacin (B3) 9 mg 56%
  • Pantothensäure (B5) 1.4 mg 28%
  • Vitamin B6 0.39 mg 23%
  • Vitamin B12 0.36 µg 15%

Mineralstoffe

  • Calcium 23 mg 2%
  • Eisen 0.74 mg 4%
  • Magnesium 25 mg 6%
  • Phosphor 191 mg 15%
  • Kalium 283 mg 6%
  • Zink 0.76 mg 7%
  • Kupfer 0.04 mg 5%
  • Mangan 0.11 mg 5%
  • Selen 29.4 µg 53%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g27421.7 g9.4 g16.5 g
1 Portion194 g53242 g18.3 g32 g
2 Portionen388 g106384.1 g36.6 g63.9 g
½ Portion97 g26621 g9.1 g16 g
3 Portionen582 g1595126.1 g54.9 g95.9 g
4 Portionen776 g2126168.2 g73.2 g127.8 g
50 g50 g13710.8 g4.7 g8.2 g
150 g150 g41132.5 g14.1 g24.7 g
200 g200 g54843.3 g18.9 g32.9 g
250 g250 g68554.2 g23.6 g41.2 g

Fragen zu Popeyes Hähnchen frittiert

Wie viele Kalorien haben 100 g Popeyes Hähnchen frittiert?

100 g Popeyes Hähnchen frittiert: 274 kcal, 21.7 g Eiweiß, 9.4 g Kohlenhydrate und 16.5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 1 Portion (194 g) Popeyes Hähnchen frittiert?

1 Portion (194 g) Popeyes Hähnchen frittiert: 532 kcal, 42 g Eiweiß, 18.3 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (388 g) Popeyes Hähnchen frittiert?

2 Portionen (388 g) Popeyes Hähnchen frittiert: 1063 kcal, 84.1 g Eiweiß, 36.6 g Kohlenhydrate und 63.9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben ½ Portion (97 g) Popeyes Hähnchen frittiert?

½ Portion (97 g) Popeyes Hähnchen frittiert: 266 kcal, 21 g Eiweiß, 9.1 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (582 g) Popeyes Hähnchen frittiert?

3 Portionen (582 g) Popeyes Hähnchen frittiert: 1595 kcal, 126.1 g Eiweiß, 54.9 g Kohlenhydrate und 95.9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (776 g) Popeyes Hähnchen frittiert?

4 Portionen (776 g) Popeyes Hähnchen frittiert: 2126 kcal, 168.2 g Eiweiß, 73.2 g Kohlenhydrate und 127.8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Popeyes Hähnchen frittiert?

50 g Popeyes Hähnchen frittiert: 137 kcal, 10.8 g Eiweiß, 4.7 g Kohlenhydrate und 8.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Popeyes Hähnchen frittiert?

150 g Popeyes Hähnchen frittiert: 411 kcal, 32.5 g Eiweiß, 14.1 g Kohlenhydrate und 24.7 g Fett.

Quelle: USDA FoodData Central 170353 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe