Zistite, čo máte na tanieri

Zelená kapusta

Kalórie a výživové údaje

varená v destilovanej vode bez soli, scedená

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny2,1 g

Sacharidy2,5 g

Tuky0,1 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	24	2,1 g	2,5 g	0,1 g
50 g	50 g	12	1,1 g	1,3 g	0,1 g
150 g	150 g	36	3,2 g	3,8 g	0,2 g
200 g	200 g	48	4,2 g	5 g	0,2 g
250 g	250 g	60	5,3 g	6,3 g	0,3 g

Koľko kalórií obsahuje Zelená kapusta v množstve 100 g?

Zelená kapusta: 100 g obsahuje 24 kcal, 2,1 g bielkovín, 2,5 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zelená kapusta v množstve 50 g?

Zelená kapusta: 50 g obsahuje 12 kcal, 1,1 g bielkovín, 1,3 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zelená kapusta v množstve 150 g?

Zelená kapusta: 150 g obsahuje 36 kcal, 3,2 g bielkovín, 3,8 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zelená kapusta v množstve 200 g?

Zelená kapusta: 200 g obsahuje 48 kcal, 4,2 g bielkovín, 5 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zelená kapusta v množstve 250 g?

Zelená kapusta: 250 g obsahuje 60 kcal, 5,3 g bielkovín, 6,3 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Zdroj: CREA (Italy) 005205 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny