Zistite, čo máte na tanieri

slivka

Kalórie a výživové údaje

stredné, dužina a šupka, dusené s cukrom, vážené s kôstkami

67
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,5 g
Sacharidy17 g
Tuky0,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 67 kcal —
  • Bielkoviny 0,5 g 1%
  • Sacharidy 17 g 6%
  • Tuky 0,1 g 0%
  • Vláknina 1,2 g 4%
  • Cukry 17 g —
  • Sodík 2 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 50 µg 6%
  • Vitamín C 3 mg 3%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,48 mg 3%
  • Vitamín K 6 µg 5%
  • Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacín (B3) 0,7 mg 4%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,09 mg 2%
  • Vitamín B6 0,03 mg 2%
  • Folát (B9) 1 µg 0%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 11 mg 1%
  • Železo 0,34 mg 2%
  • Horčík 7 mg 2%
  • Fosfor 18 mg 1%
  • Draslík 191 mg 4%
  • Zinok 0,1 mg 1%
  • Meď 0,09 mg 10%
  • Mangán 0,08 mg 3%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g670,5 g17 g0,1 g
50 g50 g340,3 g8,5 g0,1 g
150 g150 g1010,8 g26 g0,2 g
200 g200 g1341 g34 g0,2 g
250 g250 g1681,3 g43 g0,3 g

Otázky o potravine slivka

Koľko kalórií obsahuje slivka v množstve 100 g?

slivka: 100 g obsahuje 67 kcal, 0,5 g bielkovín, 17 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje slivka v množstve 50 g?

slivka: 50 g obsahuje 34 kcal, 0,3 g bielkovín, 8,5 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje slivka v množstve 150 g?

slivka: 150 g obsahuje 101 kcal, 0,8 g bielkovín, 26 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje slivka v množstve 200 g?

slivka: 200 g obsahuje 134 kcal, 1 g bielkovín, 34 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje slivka v množstve 250 g?

slivka: 250 g obsahuje 168 kcal, 1,3 g bielkovín, 43 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Zdroj: CoFID (UK) 14-316 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny