Zistite, čo máte na tanieri
stolová slivka
Kalórie a výživové údaje
dužina a šupka, surové, vážené s kôstkou
40
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,6 g
Sacharidy9,4 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 40 kcal —
- Bielkoviny 0,6 g 1%
- Sacharidy 9,4 g 3%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 1,3 g 5%
- Cukry 9,4 g —
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 15 µg 2%
- Vitamín C 1 mg 1%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,26 mg 2%
- Vitamín K 7,3 µg 6%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,01 mg 1%
- Niacín (B3) 0,9 mg 6%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamín B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 1 µg 0%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 6 mg 0%
- Železo 0,12 mg 1%
- Horčík 7 mg 2%
- Fosfor 17 mg 1%
- Draslík 181 mg 4%
- Zinok 0,06 mg 1%
- Meď 0,06 mg 7%
- Mangán 0,06 mg 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0,6 g | 9,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,3 g | 4,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 0,9 g | 14 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 1,2 g | 19 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 1,5 g | 24 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
- Slivky damaskovédužina a šupka, surové, vážené s kôstkami34 kcal / 100 g
- Slivkadusená, odkvapkaná, bez pridaného cukru48 kcal / 100 g
- Žlté slivkydužina a šupka, surové, vážené s kôstkami24 kcal / 100 g
- Sušené slivkysušené slivky, nevarené240 kcal / 100 g
- Slivka damsondužina a šupka, surové38 kcal / 100 g
- Slivkysurové46 kcal / 100 g
- Žltá slivkaso šupkou, surové54 kcal / 100 g
- Ringlotysurové, vážené s kôstkami38 kcal / 100 g
- Sladká slivkakompót, hustý sirup, scedené89 kcal / 100 g
- Čierna slivkavykôstkovaná, surová46 kcal / 100 g
Otázky o potravine stolová slivka
Koľko kalórií obsahuje stolová slivka v množstve 100 g?
stolová slivka: 100 g obsahuje 40 kcal, 0,6 g bielkovín, 9,4 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje stolová slivka v množstve 50 g?
stolová slivka: 50 g obsahuje 20 kcal, 0,3 g bielkovín, 4,7 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje stolová slivka v množstve 150 g?
stolová slivka: 150 g obsahuje 60 kcal, 0,9 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje stolová slivka v množstve 200 g?
stolová slivka: 200 g obsahuje 80 kcal, 1,2 g bielkovín, 19 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje stolová slivka v množstve 250 g?
stolová slivka: 250 g obsahuje 100 kcal, 1,5 g bielkovín, 24 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 14-374 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
