Zistite, čo máte na tanieri
stolová slivka
Kalórie a výživové údaje
dužina a šupka, surové
41
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,6 g
Sacharidy9,7 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 41 kcal —
- Bielkoviny 0,6 g 1%
- Sacharidy 9,7 g 4%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 1,3 g 5%
- Cukry 9,7 g —
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 16 µg 2%
- Vitamín C 1,4 mg 2%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,27 mg 2%
- Vitamín K 7,5 µg 6%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,01 mg 1%
- Niacín (B3) 0,9 mg 6%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamín B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 1,3 µg 0%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 6,6 mg 1%
- Železo 0,12 mg 1%
- Horčík 6,9 mg 2%
- Fosfor 17,4 mg 1%
- Draslík 187 mg 4%
- Zinok 0,06 mg 1%
- Meď 0,06 mg 7%
- Mangán 0,06 mg 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0,6 g | 9,7 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,3 g | 4,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 0,9 g | 15 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 1,2 g | 19 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 1,5 g | 24 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
- Slivkadusená, odkvapkaná, bez pridaného cukru48 kcal / 100 g
- Žlté slivkydužina a šupka, surové25 kcal / 100 g
- Slivka damsondužina a šupka, surové38 kcal / 100 g
- Slivky damaskovédužina a šupka, surové, vážené s kôstkami34 kcal / 100 g
- Slivkysurové46 kcal / 100 g
- Sušené slivkydužina a šupka, vážené s kôstkami134 kcal / 100 g
- Žltá slivkaso šupkou, surové54 kcal / 100 g
- Čierna slivkavykôstkovaná, surová46 kcal / 100 g
- Sladká slivkakompót, hustý sirup, scedené89 kcal / 100 g
- Broskynesurové, dužina a šupka33 kcal / 100 g
Otázky o potravine stolová slivka
Koľko kalórií obsahuje stolová slivka v množstve 100 g?
stolová slivka: 100 g obsahuje 41 kcal, 0,6 g bielkovín, 9,7 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje stolová slivka v množstve 50 g?
stolová slivka: 50 g obsahuje 21 kcal, 0,3 g bielkovín, 4,9 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje stolová slivka v množstve 150 g?
stolová slivka: 150 g obsahuje 62 kcal, 0,9 g bielkovín, 15 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje stolová slivka v množstve 200 g?
stolová slivka: 200 g obsahuje 82 kcal, 1,2 g bielkovín, 19 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje stolová slivka v množstve 250 g?
stolová slivka: 250 g obsahuje 103 kcal, 1,5 g bielkovín, 24 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 14-372 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
