Zistite, čo máte na tanieri
sušené slivky
Kalórie a výživové údaje
dužina a šupka, vážené s kôstkami
134
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,4 g
Sacharidy32 g
Tuky0,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 134 kcal —
- Bielkoviny 2,4 g 5%
- Sacharidy 32 g 12%
- Tuky 0,4 g 1%
- Vláknina 5,5 g 20%
- Cukry 32 g —
- Sodík 10 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 22 µg 2%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavín (B2) 0,17 mg 13%
- Niacín (B3) 1,3 mg 8%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamín B6 0,2 mg 12%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 32 mg 2%
- Železo 2,4 mg 13%
- Horčík 23 mg 5%
- Fosfor 70 mg 6%
- Draslík 720 mg 15%
- Zinok 0,4 mg 4%
- Meď 0,13 mg 14%
- Mangán 0,3 mg 13%
- Selén 3 µg 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 2,4 g | 32 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1,2 g | 16 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 3,6 g | 49 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 4,8 g | 65 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 6 g | 81 g | 1 g |
Podobné potraviny
- Slivkadusená, odkvapkaná, bez pridaného cukru48 kcal / 100 g
- Sušená slivkasušená163 kcal / 100 g
- Slivky damaskovédužina a šupka, surové, vážené s kôstkami34 kcal / 100 g
- Stolová slivkadužina a šupka, surové, vážené s kôstkou40 kcal / 100 g
- Žlté slivkydužina a šupka, surové, vážené s kôstkami24 kcal / 100 g
- Slivky damascénskedusené bez cukru, vážené s kôstkami31 kcal / 100 g
- Slivka Victoriadužina a šupka, surové, vážené s kôstkami37 kcal / 100 g
- Sušené datledužina a šupka235 kcal / 100 g
- Meruňkysurové, dužina a šupka, vážené s kôstkami29 kcal / 100 g
- Varená sušená slivka bez kôstkybez kôstky, varené
Otázky o potravine sušené slivky
Koľko kalórií obsahuje sušené slivky v množstve 100 g?
sušené slivky: 100 g obsahuje 134 kcal, 2,4 g bielkovín, 32 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje sušené slivky v množstve 50 g?
sušené slivky: 50 g obsahuje 67 kcal, 1,2 g bielkovín, 16 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje sušené slivky v množstve 150 g?
sušené slivky: 150 g obsahuje 201 kcal, 3,6 g bielkovín, 49 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje sušené slivky v množstve 200 g?
sušené slivky: 200 g obsahuje 268 kcal, 4,8 g bielkovín, 65 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje sušené slivky v množstve 250 g?
sušené slivky: 250 g obsahuje 335 kcal, 6 g bielkovín, 81 g sacharidov a 1 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 14-232 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
