Zistite, čo máte na tanieri
sušené slivky
Kalórie a výživové údaje
sušené (nízka vlhkosť), dusené
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 113 kcal —
- Bielkoviny 1,2 g 2%
- Sacharidy 30 g 11%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Sodík 2 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 26 µg 3%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,03 mg 2%
- Niacín (B3) 0,99 mg 6%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamín B6 0,19 mg 11%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 24 mg 2%
- Železo 1,2 mg 7%
- Horčík 21 mg 5%
- Fosfor 37 mg 3%
- Draslík 353 mg 8%
- Zinok 0,25 mg 2%
- Meď 0,2 mg 23%
- Mangán 0,1 mg 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 1,2 g | 30 g | 0,2 g |
| 1 porcia | 280 g | 316 | 3,4 g | 83 g | 0,7 g |
| 2 porcie | 560 g | 633 | 6,9 g | 166 g | 1,3 g |
| ½ porcie | 140 g | 158 | 1,7 g | 42 g | 0,3 g |
| 3 porcie | 840 g | 949 | 10 g | 250 g | 2 g |
| 4 porcie | 1120 g | 1266 | 14 g | 333 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 0,6 g | 15 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 1,8 g | 45 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 2,5 g | 59 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 3,1 g | 74 g | 0,6 g |
Podobné potraviny
- Sušená slivkasušená163 kcal / 100 g
- Slivkysurové46 kcal / 100 g
- Slivkadusená, odkvapkaná, bez pridaného cukru48 kcal / 100 g
- Sladká slivkakompót, hustý sirup, scedené89 kcal / 100 g
- Sušené marhules nízkou vlhkosťou, sírené, dusené126 kcal / 100 g
- Varená sušená slivka bez kôstkybez kôstky, varené
- Sušené broskynenízka vlhkosť, sírené, dusené133 kcal / 100 g
- Marhulesušené, sířené, dusené, bez pridaného cukru85 kcal / 100 g
- Slivková šťavakonzervované71 kcal / 100 g
- Modrá slivkadusená57 kcal / 100 g
Otázky o potravine sušené slivky
Koľko kalórií obsahuje sušené slivky v množstve 100 g?
sušené slivky: 100 g obsahuje 113 kcal, 1,2 g bielkovín, 30 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje sušené slivky v množstve 1 porcia (280 g)?
sušené slivky: 1 porcia (280 g) obsahuje 316 kcal, 3,4 g bielkovín, 83 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje sušené slivky v množstve 2 porcie (560 g)?
sušené slivky: 2 porcie (560 g) obsahuje 633 kcal, 6,9 g bielkovín, 166 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje sušené slivky v množstve ½ porcie (140 g)?
sušené slivky: ½ porcie (140 g) obsahuje 158 kcal, 1,7 g bielkovín, 42 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje sušené slivky v množstve 3 porcie (840 g)?
sušené slivky: 3 porcie (840 g) obsahuje 949 kcal, 10 g bielkovín, 250 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje sušené slivky v množstve 4 porcie (1120 g)?
sušené slivky: 4 porcie (1120 g) obsahuje 1266 kcal, 14 g bielkovín, 333 g sacharidov a 2,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje sušené slivky v množstve 50 g?
sušené slivky: 50 g obsahuje 57 kcal, 0,6 g bielkovín, 15 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje sušené slivky v množstve 150 g?
sušené slivky: 150 g obsahuje 170 kcal, 1,8 g bielkovín, 45 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 168161 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny