Zistite, čo máte na tanieri

sušené slivky

Kalórie a výživové údaje

dužina a šupka, dusené s cukrom

103
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,3 g
Sacharidy26 g
Tuky0,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 103 kcal —
  • Bielkoviny 1,3 g 3%
  • Sacharidy 26 g 9%
  • Tuky 0,2 g 0%
  • Vláknina 3,1 g 11%
  • Cukry 26 g —
  • Sodík 5 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 12 µg 1%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacín (B3) 0,5 mg 3%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,16 mg 3%
  • Vitamín B6 0,09 mg 5%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 18 mg 1%
  • Železo 1,4 mg 8%
  • Horčík 12 mg 3%
  • Fosfor 39 mg 3%
  • Draslík 410 mg 9%
  • Zinok 0,3 mg 3%
  • Meď 0,08 mg 9%
  • Mangán 0,1 mg 4%
  • Selén 1 µg 2%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1031,3 g26 g0,2 g
50 g50 g520,7 g13 g0,1 g
150 g150 g1552 g38 g0,3 g
200 g200 g2062,6 g51 g0,4 g
250 g250 g2583,3 g64 g0,5 g

Otázky o potravine sušené slivky

Koľko kalórií obsahuje sušené slivky v množstve 100 g?

sušené slivky: 100 g obsahuje 103 kcal, 1,3 g bielkovín, 26 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje sušené slivky v množstve 50 g?

sušené slivky: 50 g obsahuje 52 kcal, 0,7 g bielkovín, 13 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje sušené slivky v množstve 150 g?

sušené slivky: 150 g obsahuje 155 kcal, 2 g bielkovín, 38 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje sušené slivky v množstve 200 g?

sušené slivky: 200 g obsahuje 206 kcal, 2,6 g bielkovín, 51 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje sušené slivky v množstve 250 g?

sušené slivky: 250 g obsahuje 258 kcal, 3,3 g bielkovín, 64 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Zdroj: CoFID (UK) 14-233 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny