Zistite, čo máte na tanieri
Sušené marhule
Kalórie a výživové údaje
dusené s cukrom
92
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,9 g
Sacharidy22 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 92 kcal —
- Bielkoviny 1,9 g 4%
- Sacharidy 22 g 8%
- Tuky 0,3 g 0%
- Vláknina 3 g 11%
- Cukry 22 g —
- Sodík 21 mg 1%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 43 µg 5%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Riboflavín (B2) 0,06 mg 5%
- Niacín (B3) 0,9 mg 6%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 1 µg 0%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 36 mg 3%
- Železo 1,6 mg 9%
- Horčík 25 mg 6%
- Fosfor 47 mg 4%
- Draslík 740 mg 16%
- Zinok 0,3 mg 3%
- Meď 0,16 mg 18%
- Mangán 0,2 mg 9%
- Selén 3 µg 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 1,9 g | 22 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1 g | 11 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 2,9 g | 33 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 3,8 g | 44 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 4,8 g | 55 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
- Marhulesurové48 kcal / 100 g
- Dusená marhuľadušené47 kcal / 100 g
- Dusené marhuledusené, sladené cukrom, bez pridaného tuku82 kcal / 100 g
- Sušený figovníkdusené s cukrom143 kcal / 100 g
- Sušené slivkydužina a šupka, dusené s cukrom103 kcal / 100 g
- Sušený fíkdusený bez cukru126 kcal / 100 g
- Kompótovaná marhuľasladené, konzervované, scedené69 kcal / 100 g
- Kompótované marhulev sirupe65 kcal / 100 g
- Konzervovaná marhuľa v cukrovom sirupekonzervované, s cukrovým sirupom118 kcal / 100 g
- Polosušené meruňkypripravené na konzumáciu161 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sušené marhule
Koľko kalórií obsahuje Sušené marhule v množstve 100 g?
Sušené marhule: 100 g obsahuje 92 kcal, 1,9 g bielkovín, 22 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušené marhule v množstve 50 g?
Sušené marhule: 50 g obsahuje 46 kcal, 1 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušené marhule v množstve 150 g?
Sušené marhule: 150 g obsahuje 138 kcal, 2,9 g bielkovín, 33 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušené marhule v množstve 200 g?
Sušené marhule: 200 g obsahuje 184 kcal, 3,8 g bielkovín, 44 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušené marhule v množstve 250 g?
Sušené marhule: 250 g obsahuje 230 kcal, 4,8 g bielkovín, 55 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 14-032 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
