Zistite, čo máte na tanieri
sušené slivky
Kalórie a výživové údaje
dužina a šupka, dusené bez cukru
81
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,4 g
Sacharidy20 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 81 kcal —
- Bielkoviny 1,4 g 3%
- Sacharidy 20 g 7%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 3,3 g 12%
- Cukry 20 g —
- Sodík 6 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 13 µg 1%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,08 mg 6%
- Niacín (B3) 0,6 mg 4%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamín B6 0,1 mg 6%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 19 mg 1%
- Železo 1,5 mg 8%
- Horčík 13 mg 3%
- Fosfor 42 mg 3%
- Draslík 440 mg 9%
- Zinok 0,3 mg 3%
- Meď 0,08 mg 9%
- Mangán 0,1 mg 4%
- Selén 1 µg 2%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 1,4 g | 20 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0,7 g | 9,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 2,1 g | 29 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 2,8 g | 39 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 3,5 g | 49 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
- Sušená slivkasušená163 kcal / 100 g
- Slivkadusená, odkvapkaná, bez pridaného cukru48 kcal / 100 g
- Slivka dusenápriemerné, dusené s cukrom, dužina a šupka70 kcal / 100 g
- Slivky damascénskedusené bez cukru34 kcal / 100 g
- Marhulesušené, dusené bez pridaného cukru77 kcal / 100 g
- Varená sušená slivka bez kôstkybez kôstky, varené
- Stolová slivkadužina a šupka, surové41 kcal / 100 g
- Prune100 kcal / 100 g
- Sušený fíkdusený bez cukru126 kcal / 100 g
- Slivky damaskovédužina a šupka, surové, vážené s kôstkami34 kcal / 100 g
Otázky o potravine sušené slivky
Koľko kalórií obsahuje sušené slivky v množstve 100 g?
sušené slivky: 100 g obsahuje 81 kcal, 1,4 g bielkovín, 20 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje sušené slivky v množstve 50 g?
sušené slivky: 50 g obsahuje 41 kcal, 0,7 g bielkovín, 9,8 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje sušené slivky v množstve 150 g?
sušené slivky: 150 g obsahuje 122 kcal, 2,1 g bielkovín, 29 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje sušené slivky v množstve 200 g?
sušené slivky: 200 g obsahuje 162 kcal, 2,8 g bielkovín, 39 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje sušené slivky v množstve 250 g?
sušené slivky: 250 g obsahuje 203 kcal, 3,5 g bielkovín, 49 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 14-235 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
