Zistite, čo máte na tanieri

Dezertný egreš

Kalórie a výživové údaje

surový

40
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,7 g
Sacharidy9,2 g
Tuky0,3 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 40 kcal —
  • Bielkoviny 0,7 g 1%
  • Sacharidy 9,2 g 3%
  • Tuky 0,3 g 0%
  • Nasýtené tuky 0,1 g 1%
  • Vláknina 2,4 g 9%
  • Cukry 9,2 g —
  • Sodík 1 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 10 µg 1%
  • Vitamín C 26 mg 29%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,37 mg 2%
  • Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacín (B3) 0,3 mg 2%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,29 mg 6%
  • Vitamín B6 0,02 mg 1%
  • Biotín (B7) 0,1 µg 0%
  • Folát (B9) 8 µg 2%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 19 mg 1%
  • Železo 0,6 mg 3%
  • Horčík 9 mg 2%
  • Fosfor 19 mg 2%
  • Draslík 170 mg 4%
  • Zinok 0,1 mg 1%
  • Meď 0,06 mg 7%
  • Mangán 0,1 mg 4%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g400,7 g9,2 g0,3 g
50 g50 g200,4 g4,6 g0,2 g
150 g150 g601,1 g14 g0,5 g
200 g200 g801,4 g18 g0,6 g
250 g250 g1001,8 g23 g0,8 g

Otázky o potravine Dezertný egreš

Koľko kalórií obsahuje Dezertný egreš v množstve 100 g?

Dezertný egreš: 100 g obsahuje 40 kcal, 0,7 g bielkovín, 9,2 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Dezertný egreš v množstve 50 g?

Dezertný egreš: 50 g obsahuje 20 kcal, 0,4 g bielkovín, 4,6 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Dezertný egreš v množstve 150 g?

Dezertný egreš: 150 g obsahuje 60 kcal, 1,1 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Dezertný egreš v množstve 200 g?

Dezertný egreš: 200 g obsahuje 80 kcal, 1,4 g bielkovín, 18 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Dezertný egreš v množstve 250 g?

Dezertný egreš: 250 g obsahuje 100 kcal, 1,8 g bielkovín, 23 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Zdroj: CoFID (UK) 14-103 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny