Zistite, čo máte na tanieri
slivka
Kalórie a výživové údaje
stredné, dužina a šupka, dusené bez cukru, vážené s kôstkami
29
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,5 g
Sacharidy6,9 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 29 kcal —
- Bielkoviny 0,5 g 1%
- Sacharidy 6,9 g 3%
- Tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 1,2 g 4%
- Cukry 6,9 g —
- Sodík 2 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 50 µg 6%
- Vitamín C 3 mg 3%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,48 mg 3%
- Vitamín K 5,9 µg 5%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,02 mg 2%
- Niacín (B3) 0,7 mg 4%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamín B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 1 µg 0%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 10 mg 1%
- Železo 0,31 mg 2%
- Horčík 7 mg 2%
- Fosfor 18 mg 1%
- Draslík 190 mg 4%
- Zinok 0,1 mg 1%
- Meď 0,08 mg 9%
- Mangán 0,08 mg 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0,5 g | 6,9 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,3 g | 3,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 0,8 g | 10 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 1 g | 14 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 1,3 g | 17 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Sušená slivkasušená163 kcal / 100 g
- Čierna slivkavykôstkovaná, surová46 kcal / 100 g
- Slivka dusenápriemerné, dusené s cukrom, dužina a šupka70 kcal / 100 g
- Stolová slivkadužina a šupka, surové, vážené s kôstkou40 kcal / 100 g
- Slivka Victoriadusené bez cukru, vážené s kôstkami33 kcal / 100 g
- Sušené slivkysušené slivky, nevarené240 kcal / 100 g
- Slivky damascénskedusené bez cukru, vážené s kôstkami31 kcal / 100 g
- Slivky damaskovédužina a šupka, surové, vážené s kôstkami34 kcal / 100 g
- Žlté slivkydužina a šupka, surové, vážené s kôstkami24 kcal / 100 g
- Marhuledusené bez cukru, vážené s kôstkami25 kcal / 100 g
Otázky o potravine slivka
Koľko kalórií obsahuje slivka v množstve 100 g?
slivka: 100 g obsahuje 29 kcal, 0,5 g bielkovín, 6,9 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje slivka v množstve 50 g?
slivka: 50 g obsahuje 15 kcal, 0,3 g bielkovín, 3,5 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje slivka v množstve 150 g?
slivka: 150 g obsahuje 44 kcal, 0,8 g bielkovín, 10 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje slivka v množstve 200 g?
slivka: 200 g obsahuje 58 kcal, 1 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje slivka v množstve 250 g?
slivka: 250 g obsahuje 73 kcal, 1,3 g bielkovín, 17 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 14-317 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
