Zistite, čo máte na tanieri
Quaker Halloween Crunch Cap'n Crunch
Kalórie a výživové údaje
hotové raňajkové cereálie
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 402 kcal —
- Bielkoviny 4,4 g 9%
- Sacharidy 83 g 30%
- Tuky 5,7 g 7%
- Nasýtené tuky 3,1 g 16%
- Vláknina 2,5 g 9%
- Cukry 44 g —
- Sodík 719 mg 31%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 0,1 mg 0%
- Vitamín E 0,42 mg 3%
- Tiamín (B1) 1,6 mg 133%
- Riboflavín (B2) 1,8 mg 138%
- Niacín (B3) 20,6 mg 129%
- Vitamín B6 2,1 mg 125%
- Folát (B9) 1615 µg 404%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 11 mg 1%
- Železo 19,6 mg 109%
- Horčík 54 mg 13%
- Fosfor 167 mg 13%
- Draslík 185 mg 4%
- Zinok 15,4 mg 140%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 4,4 g | 83 g | 5,7 g |
| 1 porcia | 26 g | 105 | 1,1 g | 22 g | 1,5 g |
| 2 porcie | 52 g | 209 | 2,3 g | 43 g | 2,9 g |
| ½ porcie | 13 g | 52 | 0,6 g | 11 g | 0,7 g |
| 3 porcie | 78 g | 314 | 3,4 g | 65 g | 4,4 g |
| 4 porcie | 104 g | 418 | 4,6 g | 86 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 2,2 g | 41 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 6,6 g | 124 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 8,8 g | 165 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 11 g | 207 g | 14 g |
Podobné potraviny
- Quaker Cap'n Crunchhotové raňajkové cereálie398 kcal / 100 g
- Cereálie Cap'n Crunch Quakerna priame požitie, quaker402 kcal / 100 g
- Quaker Peanut Butter Crunch Cap'n Crunchhotové raňajkové cereálie417 kcal / 100 g
- Sweet Crunch/Quisp cereal Quakerraňajkové cereálie, quaker406 kcal / 100 g
- Originálne cereálie Harvest Crunchna priamu spotrebu, quaker459 kcal / 100 g
- Chrumkavé otrubové cereálie Quakerraňajkové cereálie pripravené na konzumáciu, quaker331 kcal / 100 g
- Cereálie Mother's Cinnamon Oat Crunchhotové cereálie, quaker382 kcal / 100 g
- Toasted multigrain crisps cereal Quakerraňajkové cereálie, quaker372 kcal / 100 g
- Puffed rice cereal Quakerraňajkové cereálie, quaker383 kcal / 100 g
- Puffed wheat cereal Quakerraňajkové cereálie, quaker366 kcal / 100 g
Otázky o potravine Quaker Halloween Crunch Cap'n Crunch
Koľko kalórií obsahuje Quaker Halloween Crunch Cap'n Crunch v množstve 100 g?
Quaker Halloween Crunch Cap'n Crunch: 100 g obsahuje 402 kcal, 4,4 g bielkovín, 83 g sacharidov a 5,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Quaker Halloween Crunch Cap'n Crunch v množstve 1 porcia (26 g)?
Quaker Halloween Crunch Cap'n Crunch: 1 porcia (26 g) obsahuje 105 kcal, 1,1 g bielkovín, 22 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Quaker Halloween Crunch Cap'n Crunch v množstve 2 porcie (52 g)?
Quaker Halloween Crunch Cap'n Crunch: 2 porcie (52 g) obsahuje 209 kcal, 2,3 g bielkovín, 43 g sacharidov a 2,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Quaker Halloween Crunch Cap'n Crunch v množstve ½ porcie (13 g)?
Quaker Halloween Crunch Cap'n Crunch: ½ porcie (13 g) obsahuje 52 kcal, 0,6 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Quaker Halloween Crunch Cap'n Crunch v množstve 3 porcie (78 g)?
Quaker Halloween Crunch Cap'n Crunch: 3 porcie (78 g) obsahuje 314 kcal, 3,4 g bielkovín, 65 g sacharidov a 4,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Quaker Halloween Crunch Cap'n Crunch v množstve 4 porcie (104 g)?
Quaker Halloween Crunch Cap'n Crunch: 4 porcie (104 g) obsahuje 418 kcal, 4,6 g bielkovín, 86 g sacharidov a 5,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Quaker Halloween Crunch Cap'n Crunch v množstve 50 g?
Quaker Halloween Crunch Cap'n Crunch: 50 g obsahuje 201 kcal, 2,2 g bielkovín, 41 g sacharidov a 2,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Quaker Halloween Crunch Cap'n Crunch v množstve 150 g?
Quaker Halloween Crunch Cap'n Crunch: 150 g obsahuje 603 kcal, 6,6 g bielkovín, 124 g sacharidov a 8,5 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 174657 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
