Zistite, čo máte na tanieri
Morčacie prsia s kožou
Kalórie a výživové údaje
sliepka, mäso a koža, pečené
178
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny33 g
Sacharidy0 g
Tuky4,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 178 kcal —
- Bielkoviny 33 g 65%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 4,3 g 5%
- Nasýtené tuky 1,5 g 8%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 47,2 mg 2%
- Cholesterol 79,7 mg 27%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,11 µg 1%
- Vitamín E 0,09 mg 1%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,13 mg 10%
- Niacín (B3) 12,5 mg 78%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,62 mg 12%
- Vitamín B6 0,3 mg 18%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamín B12 0,92 µg 38%
Minerály
- Vápnik 5,8 mg 0%
- Železo 0,33 mg 2%
- Horčík 20,1 mg 5%
- Fosfor 253 mg 20%
- Draslík 372 mg 8%
- Zinok 1,1 mg 10%
- Meď 0,04 mg 4%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 4,1 µg 7%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 33 g | 0 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 16 g | 0 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 49 g | 0 g | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 65 g | 0 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 82 g | 0 g | 11 g |
Podobné potraviny
- Morčacie s kožousliepka, mäso a koža, pečené196 kcal / 100 g
- Morčacie prsiačasti na maloobchodný predaj, mäso a koža, surové155 kcal / 100 g
- Svetlé morčacie mäso s kožousliepka, svetlé mäso a koža, pečené186 kcal / 100 g
- Morkové stehno s kožousliepka, stehno, mäso a koža, pečené212 kcal / 100 g
- Tmavé morčacie mäso s kožousliepka, tmavé mäso a koža, pečené211 kcal / 100 g
- Krůtí mäso s kožouiba rajčina, surové139 kcal / 100 g
- Predvarené morčacie prsiamäso a koža, varené, pečené126 kcal / 100 g
- Kuracie prsia s kožoubrojlery, mäso s kožou, surové172 kcal / 100 g
- Morčacia kožamladá sliepka, varené, pečené482 kcal / 100 g
- Morčiačia kožaz maloobchodných častí, z tmavého mäsa, varené, pečené414 kcal / 100 g
Otázky o potravine Morčacie prsia s kožou
Koľko kalórií obsahuje Morčacie prsia s kožou v množstve 100 g?
Morčacie prsia s kožou: 100 g obsahuje 178 kcal, 33 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morčacie prsia s kožou v množstve 50 g?
Morčacie prsia s kožou: 50 g obsahuje 89 kcal, 16 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morčacie prsia s kožou v množstve 150 g?
Morčacie prsia s kožou: 150 g obsahuje 267 kcal, 49 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morčacie prsia s kožou v množstve 200 g?
Morčacie prsia s kožou: 200 g obsahuje 356 kcal, 65 g bielkovín, 0 g sacharidov a 8,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morčacie prsia s kožou v množstve 250 g?
Morčacie prsia s kožou: 250 g obsahuje 445 kcal, 82 g bielkovín, 0 g sacharidov a 11 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 771 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
