Zistite, čo máte na tanieri
krémová zelerová polievka
Kalórie a výživové údaje
sušená
358
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny15 g
Sacharidy53 g
Tuky9,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 358 kcal —
- Bielkoviny 15 g 30%
- Sacharidy 53 g 19%
- Tuky 9,3 g 12%
- Nasýtené tuky 1,4 g 7%
- Vláknina 2,7 g 10%
- Sodík 4810 mg 209%
- Cholesterol 3 mg 1%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 77 µg 9%
- Vitamín C 1 mg 1%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavín (B2) 0,25 mg 19%
- Niacín (B3) 1,7 mg 11%
- Kyselina pantoténová (B5) 5,8 mg 116%
- Vitamín B6 0,06 mg 4%
- Folát (B9) 12 µg 3%
- Vitamín B12 0,25 µg 10%
Minerály
- Vápnik 203 mg 16%
- Železo 3,2 mg 18%
- Horčík 32 mg 8%
- Fosfor 190 mg 15%
- Draslík 621 mg 13%
- Zinok 0,8 mg 7%
- Meď 0,7 mg 78%
- Mangán 1,3 mg 57%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 15 g | 53 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 7,5 g | 27 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 23 g | 80 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 30 g | 106 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 38 g | 133 g | 23 g |
Podobné potraviny
- Zeleninový krémsušené446 kcal / 100 g
- Krémová kuracia polievkakonzervovaná, zahustená90 kcal / 100 g
- Krémová špargľová polévkasušená366 kcal / 100 g
- Zelerová krémová polievka59 kcal / 100 g
- Zeleninová krémová polievkainstantný prášok337 kcal / 100 g
- Cibuľová krémová polievkasuchá zmes56 kcal / 100 g
- Pórová polievkadehydrovaná377 kcal / 100 g
- Zemiaková krémová polievkakonzervovaná, zahustená74 kcal / 100 g
- Zemiaková krémová polévkakonzervovaná, zahustená74 kcal / 100 g
- Karfiolová polievkadehydrovaná360 kcal / 100 g
Otázky o potravine krémová zelerová polievka
Koľko kalórií obsahuje krémová zelerová polievka v množstve 100 g?
krémová zelerová polievka: 100 g obsahuje 358 kcal, 15 g bielkovín, 53 g sacharidov a 9,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje krémová zelerová polievka v množstve 50 g?
krémová zelerová polievka: 50 g obsahuje 179 kcal, 7,5 g bielkovín, 27 g sacharidov a 4,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje krémová zelerová polievka v množstve 150 g?
krémová zelerová polievka: 150 g obsahuje 537 kcal, 23 g bielkovín, 80 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje krémová zelerová polievka v množstve 200 g?
krémová zelerová polievka: 200 g obsahuje 716 kcal, 30 g bielkovín, 106 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje krémová zelerová polievka v množstve 250 g?
krémová zelerová polievka: 250 g obsahuje 895 kcal, 38 g bielkovín, 133 g sacharidov a 23 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 971 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
