Zistite, čo máte na tanieri
krémová zelerová polievka
Kalórie a výživové údaje
konzervovaná, pripravená s rovnakým objemom mlieka
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 66 kcal —
- Bielkoviny 2,3 g 5%
- Sacharidy 5,6 g 2%
- Tuky 3,9 g 5%
- Nasýtené tuky 1,6 g 8%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Sodík 272 mg 12%
- Cholesterol 13 mg 4%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 0,6 mg 1%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,1 mg 8%
- Niacín (B3) 0,18 mg 1%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,61 mg 12%
- Vitamín B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamín B12 0,2 µg 8%
Minerály
- Vápnik 75 mg 6%
- Železo 0,28 mg 2%
- Horčík 9 mg 2%
- Fosfor 61 mg 5%
- Draslík 125 mg 3%
- Zinok 0,08 mg 1%
- Meď 0,06 mg 7%
- Mangán 0,1 mg 4%
- Selén 1,9 µg 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 2,3 g | 5,6 g | 3,9 g |
| 1 porcia | 248 g | 164 | 5,7 g | 14 g | 9,7 g |
| 2 porcie | 496 g | 327 | 11 g | 28 g | 19 g |
| ½ porcie | 124 g | 82 | 2,8 g | 6,9 g | 4,8 g |
| 3 porcie | 744 g | 491 | 17 g | 41 g | 29 g |
| 4 porcie | 992 g | 655 | 23 g | 55 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,1 g | 2,8 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 3,4 g | 8,3 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 4,6 g | 11 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 5,7 g | 14 g | 9,8 g |
Podobné potraviny
- Krémová kuracia polievkakonzervovaná, zahustená90 kcal / 100 g
- Krémová špargľová polievkav konzerve, pripravená s rovnakým objemom mlieka65 kcal / 100 g
- Zemiaková krémová polievkakonzervovaná, zahustená74 kcal / 100 g
- Cibuľová krémová polievkakonzervovaná, pripravená s rovnakým objemom mlieka75 kcal / 100 g
- Zeleninová krémová polievkakondenzovaná, konzervovaná63 kcal / 100 g
- Kurací krémkonzervované, zahustené, s pridanou vodou55 kcal / 100 g
- Brokolicový krémkonzervované, zahustené, s pridanou vodou34 kcal / 100 g
- Kuracia krémová polievkakonzervované, zahustené, pripravené na podávanie43 kcal / 100 g
- Zelerová krémová polievka59 kcal / 100 g
- Syrová polievkakonzervovaná, pripravená s rovnakým objemom mlieka92 kcal / 100 g
Otázky o potravine krémová zelerová polievka
Koľko kalórií obsahuje krémová zelerová polievka v množstve 100 g?
krémová zelerová polievka: 100 g obsahuje 66 kcal, 2,3 g bielkovín, 5,6 g sacharidov a 3,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje krémová zelerová polievka v množstve 1 porcia (248 g)?
krémová zelerová polievka: 1 porcia (248 g) obsahuje 164 kcal, 5,7 g bielkovín, 14 g sacharidov a 9,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje krémová zelerová polievka v množstve 2 porcie (496 g)?
krémová zelerová polievka: 2 porcie (496 g) obsahuje 327 kcal, 11 g bielkovín, 28 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje krémová zelerová polievka v množstve ½ porcie (124 g)?
krémová zelerová polievka: ½ porcie (124 g) obsahuje 82 kcal, 2,8 g bielkovín, 6,9 g sacharidov a 4,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje krémová zelerová polievka v množstve 3 porcie (744 g)?
krémová zelerová polievka: 3 porcie (744 g) obsahuje 491 kcal, 17 g bielkovín, 41 g sacharidov a 29 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje krémová zelerová polievka v množstve 4 porcie (992 g)?
krémová zelerová polievka: 4 porcie (992 g) obsahuje 655 kcal, 23 g bielkovín, 55 g sacharidov a 39 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje krémová zelerová polievka v množstve 50 g?
krémová zelerová polievka: 50 g obsahuje 33 kcal, 1,1 g bielkovín, 2,8 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje krémová zelerová polievka v množstve 150 g?
krémová zelerová polievka: 150 g obsahuje 99 kcal, 3,4 g bielkovín, 8,3 g sacharidov a 5,9 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 172893 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
