Zistite, čo máte na tanieri
Brokolicový krém
Kalórie a výživové údaje
konzervované, zahustené, s pridanou vodou
34
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,7 g
Sacharidy3,3 g
Tuky1,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 34 kcal —
- Bielkoviny 0,7 g 1%
- Sacharidy 3,3 g 1%
- Tuky 1,7 g 2%
- Nasýtené tuky 0,3 g 2%
- Vláknina 0,7 g 3%
- Cukry 0,9 g —
- Sodík 308 mg 13%
- Cholesterol 1,3 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 13 µg 1%
- Vitamín C 1,1 mg 1%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,25 mg 2%
- Vitamín K 11,2 µg 9%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavín (B2) 0,02 mg 2%
- Niacín (B3) 0,2 mg 1%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamín B6 0,01 mg 1%
- Folát (B9) 4 µg 1%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 6,6 mg 1%
Minerály
- Vápnik 10 mg 1%
- Železo 0,28 mg 2%
- Horčík 4,6 mg 1%
- Fosfor 14 mg 1%
- Draslík 51 mg 1%
- Zinok 0,1 mg 1%
- Meď 0,02 mg 2%
- Mangán 0,06 mg 3%
- Selén 0,9 µg 2%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0,7 g | 3,3 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,4 g | 1,6 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 1,1 g | 4,9 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 1,5 g | 6,6 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 1,9 g | 8,2 g | 4,3 g |
Podobné potraviny
- Brokolicová polievka so syromkonzervovaná, zahustená, komerčná87 kcal / 100 g
- Brokolicovo-syrová polievkakonzervovaná, zahustená87 kcal / 100 g
- Kurací krémkonzervované, zahustené, s pridanou vodou55 kcal / 100 g
- Krémová zelerová polievkakonzervovaná, zahustená72 kcal / 100 g
- Zemiaková krémová polievkakonzervovaná, zahustená74 kcal / 100 g
- Zeleninová krémová polievkakondenzovaná, konzervovaná63 kcal / 100 g
- Zelerový krémkonzervované, zahustené83 kcal / 100 g
- Krémová špargľová polévkakonzervovaná, zahustená, s pridanou vodou35 kcal / 100 g
- Cibuľová krémová polievkakonzervovaná, zahustená, s prídavkom vody44 kcal / 100 g
- Hubová krémová polievkakonzervovaná, zahustená, s pridanou vodou44 kcal / 100 g
Otázky o potravine Brokolicový krém
Koľko kalórií obsahuje Brokolicový krém v množstve 100 g?
Brokolicový krém: 100 g obsahuje 34 kcal, 0,7 g bielkovín, 3,3 g sacharidov a 1,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Brokolicový krém v množstve 50 g?
Brokolicový krém: 50 g obsahuje 17 kcal, 0,4 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Brokolicový krém v množstve 150 g?
Brokolicový krém: 150 g obsahuje 51 kcal, 1,1 g bielkovín, 4,9 g sacharidov a 2,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Brokolicový krém v množstve 200 g?
Brokolicový krém: 200 g obsahuje 68 kcal, 1,5 g bielkovín, 6,6 g sacharidov a 3,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Brokolicový krém v množstve 250 g?
Brokolicový krém: 250 g obsahuje 85 kcal, 1,9 g bielkovín, 8,2 g sacharidov a 4,3 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7384 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
