Zistite, čo máte na tanieri
Jahňací mozog
Kalórie a výživové údaje
novozélandské, dovážané, surové
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 118 kcal —
- Bielkoviny 11 g 23%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 8 g 10%
- Nasýtené tuky 1 g 5%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 117 mg 5%
- Cholesterol 2100 mg 700%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 3 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,87 mg 6%
- Tiamín (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavín (B2) 0,2 mg 16%
- Niacín (B3) 3,8 mg 24%
- Kyselina pantoténová (B5) 1,9 mg 39%
- Vitamín B6 0,09 mg 5%
- Vitamín B12 10 µg 416%
Minerály
- Vápnik 4 mg 0%
- Železo 1,1 mg 6%
- Horčík 14 mg 3%
- Fosfor 327 mg 26%
- Draslík 307 mg 7%
- Zinok 1,1 mg 10%
- Meď 0,3 mg 33%
- Mangán 0,03 mg 1%
- Selén 13,5 µg 25%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 11 g | 0 g | 8 g |
| 1 porcia | 113 g | 133 | 13 g | 0 g | 9,1 g |
| 2 porcie | 226 g | 267 | 26 g | 0 g | 18 g |
| ½ porcie | 56,5 g | 67 | 6,4 g | 0 g | 4,5 g |
| 3 porcie | 339 g | 400 | 38 g | 0 g | 27 g |
| 4 porcie | 452 g | 533 | 51 g | 0 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 5,7 g | 0 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 17 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 23 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 28 g | 0 g | 20 g |
Podobné potraviny
- Jagneacie srdcenovozélandské, dovážané, surové105 kcal / 100 g
- Jahňacia obličkanovozélandský, dovážaný, surový84 kcal / 100 g
- Telecí mozogsurový118 kcal / 100 g
- Jahňacie semenníkynovozélandský, dovážané, surové68 kcal / 100 g
- Jahňacie sladké drievkonovozélandské, dovážané, surové72 kcal / 100 g
- Bravčová pečeňnovozélandský, dovážaný, surový136 kcal / 100 g
- Teľací mozogsurový108 kcal / 100 g
- Baraní mozogsurový126 kcal / 100 g
- Teleací mozogsurový116 kcal / 100 g
- Jagnečí jazyk - švajčiarsky reznový zéland, dovážané, surové225 kcal / 100 g
Otázky o potravine Jahňací mozog
Koľko kalórií obsahuje Jahňací mozog v množstve 100 g?
Jahňací mozog: 100 g obsahuje 118 kcal, 11 g bielkovín, 0 g sacharidov a 8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahňací mozog v množstve 1 porcia (113 g)?
Jahňací mozog: 1 porcia (113 g) obsahuje 133 kcal, 13 g bielkovín, 0 g sacharidov a 9,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahňací mozog v množstve 2 porcie (226 g)?
Jahňací mozog: 2 porcie (226 g) obsahuje 267 kcal, 26 g bielkovín, 0 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahňací mozog v množstve ½ porcie (56,5 g)?
Jahňací mozog: ½ porcie (56,5 g) obsahuje 67 kcal, 6,4 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahňací mozog v množstve 3 porcie (339 g)?
Jahňací mozog: 3 porcie (339 g) obsahuje 400 kcal, 38 g bielkovín, 0 g sacharidov a 27 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahňací mozog v množstve 4 porcie (452 g)?
Jahňací mozog: 4 porcie (452 g) obsahuje 533 kcal, 51 g bielkovín, 0 g sacharidov a 36 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahňací mozog v množstve 50 g?
Jahňací mozog: 50 g obsahuje 59 kcal, 5,7 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahňací mozog v množstve 150 g?
Jahňací mozog: 150 g obsahuje 177 kcal, 17 g bielkovín, 0 g sacharidov a 12 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 174437 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
