Zistite, čo máte na tanieri
Frankfurtský párok
Kalórie a výživové údaje
s nízkym obsahom sodíka
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 312 kcal —
- Bielkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 1,8 g 1%
- Tuky 29 g 37%
- Nasýtené tuky 12 g 60%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 311 mg 14%
- Cholesterol 61 mg 20%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,9 µg 5%
- Vitamín E 0,17 mg 1%
- Vitamín K 0,3 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,1 mg 8%
- Niacín (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamín B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 4 µg 1%
- Vitamín B12 1,5 µg 64%
- Cholín 41,2 mg 7%
Minerály
- Vápnik 20 mg 2%
- Železo 1,4 mg 8%
- Horčík 3 mg 1%
- Fosfor 87 mg 7%
- Draslík 166 mg 4%
- Zinok 2,2 mg 20%
- Meď 0,06 mg 7%
- Selén 12 µg 22%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 12 g | 1,8 g | 29 g |
| 1 porcia | 57 g | 178 | 6,8 g | 1 g | 16 g |
| 2 porcie | 114 g | 356 | 14 g | 2,1 g | 33 g |
| ½ porcie | 28,5 g | 89 | 3,4 g | 0,5 g | 8,1 g |
| 3 porcie | 171 g | 534 | 21 g | 3,1 g | 49 g |
| 4 porcie | 228 g | 711 | 27 g | 4,1 g | 65 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 6 g | 0,9 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 18 g | 2,7 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 24 g | 3,6 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 780 | 30 g | 4,5 g | 71 g |
Podobné potraviny
- Kurací frankfurtský párok223 kcal / 100 g
- Vídeňská párekso zníženým obsahom tuku a sodíka207 kcal / 100 g
- Párky287 kcal / 100 g
- N nízkotučný párkynízkotučný112 kcal / 100 g
- Európska viedenská párkafrankfurtský251 kcal / 100 g
- Kurací párkypárky222 kcal / 100 g
- Hovädzie párky nízkotučné140 kcal / 100 g
- Párok na hot dogneohriaty266 kcal / 100 g
- Bezmäsité párkybez mäsa233 kcal / 100 g
- Viedenský pároknízkotučný, 73 % mäsa196 kcal / 100 g
Otázky o potravine Frankfurtský párok
Koľko kalórií obsahuje Frankfurtský párok v množstve 100 g?
Frankfurtský párok: 100 g obsahuje 312 kcal, 12 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a 29 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Frankfurtský párok v množstve 1 porcia (57 g)?
Frankfurtský párok: 1 porcia (57 g) obsahuje 178 kcal, 6,8 g bielkovín, 1 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Frankfurtský párok v množstve 2 porcie (114 g)?
Frankfurtský párok: 2 porcie (114 g) obsahuje 356 kcal, 14 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 33 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Frankfurtský párok v množstve ½ porcie (28,5 g)?
Frankfurtský párok: ½ porcie (28,5 g) obsahuje 89 kcal, 3,4 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 8,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Frankfurtský párok v množstve 3 porcie (171 g)?
Frankfurtský párok: 3 porcie (171 g) obsahuje 534 kcal, 21 g bielkovín, 3,1 g sacharidov a 49 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Frankfurtský párok v množstve 4 porcie (228 g)?
Frankfurtský párok: 4 porcie (228 g) obsahuje 711 kcal, 27 g bielkovín, 4,1 g sacharidov a 65 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Frankfurtský párok v množstve 50 g?
Frankfurtský párok: 50 g obsahuje 156 kcal, 6 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Frankfurtský párok v množstve 150 g?
Frankfurtský párok: 150 g obsahuje 468 kcal, 18 g bielkovín, 2,7 g sacharidov a 43 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 168131 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
