Zistite, čo máte na tanieri
morčacie párky frankfurtské
Kalórie a výživové údaje
morka
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 223 kcal —
- Bielkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 3,8 g 1%
- Tuky 17 g 22%
- Nasýtené tuky 4 g 20%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 1,2 g —
- Sodík 911 mg 40%
- Cholesterol 77 mg 26%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,6 µg 3%
- Vitamín E 0,62 mg 4%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,18 mg 14%
- Niacín (B3) 3,7 mg 23%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,56 mg 11%
- Vitamín B6 0,14 mg 8%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamín B12 0,82 µg 34%
- Cholín 48,4 mg 9%
Minerály
- Vápnik 148 mg 11%
- Železo 1,5 mg 8%
- Horčík 14 mg 3%
- Fosfor 172 mg 14%
- Draslík 392 mg 8%
- Zinok 1,8 mg 17%
- Meď 0,07 mg 8%
- Mangán 0,03 mg 1%
- Selén 15,1 µg 27%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 12 g | 3,8 g | 17 g |
| 1 porcia | 28,4 g | 63 | 3,5 g | 1,1 g | 4,9 g |
| 2 porcie | 56,7 g | 126 | 6,9 g | 2,2 g | 9,8 g |
| ½ porcie | 14,2 g | 32 | 1,7 g | 0,5 g | 2,5 g |
| 3 porcie | 85,1 g | 190 | 10 g | 3,2 g | 15 g |
| 4 porcie | 113,4 g | 253 | 14 g | 4,3 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 6,1 g | 1,9 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 18 g | 5,7 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 25 g | 7,6 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 31 g | 9,5 g | 43 g |
Podobné potraviny
- Turecký vídeňský párek221 kcal / 100 g
- Párky287 kcal / 100 g
- Frankfurtský párokchudá, konzervovaná136 kcal / 100 g
- Kurací frankfurtský párok223 kcal / 100 g
- Turecká klobásaštipľavá, údená158 kcal / 100 g
- Morčacia klobásačerstvá, surová155 kcal / 100 g
- Kurací párkypárky222 kcal / 100 g
- Frankfurtský párok z morčacieho a kuracieho mäsa144 kcal / 100 g
- Morčacia bologna209 kcal / 100 g
- Európska viedenská párkafrankfurtský251 kcal / 100 g
Otázky o potravine morčacie párky frankfurtské
Koľko kalórií obsahuje morčacie párky frankfurtské v množstve 100 g?
morčacie párky frankfurtské: 100 g obsahuje 223 kcal, 12 g bielkovín, 3,8 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje morčacie párky frankfurtské v množstve 1 porcia (28,4 g)?
morčacie párky frankfurtské: 1 porcia (28,4 g) obsahuje 63 kcal, 3,5 g bielkovín, 1,1 g sacharidov a 4,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje morčacie párky frankfurtské v množstve 2 porcie (56,7 g)?
morčacie párky frankfurtské: 2 porcie (56,7 g) obsahuje 126 kcal, 6,9 g bielkovín, 2,2 g sacharidov a 9,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje morčacie párky frankfurtské v množstve ½ porcie (14,2 g)?
morčacie párky frankfurtské: ½ porcie (14,2 g) obsahuje 32 kcal, 1,7 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje morčacie párky frankfurtské v množstve 3 porcie (85,1 g)?
morčacie párky frankfurtské: 3 porcie (85,1 g) obsahuje 190 kcal, 10 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje morčacie párky frankfurtské v množstve 4 porcie (113,4 g)?
morčacie párky frankfurtské: 4 porcie (113,4 g) obsahuje 253 kcal, 14 g bielkovín, 4,3 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje morčacie párky frankfurtské v množstve 50 g?
morčacie párky frankfurtské: 50 g obsahuje 112 kcal, 6,1 g bielkovín, 1,9 g sacharidov a 8,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje morčacie párky frankfurtské v množstve 150 g?
morčacie párky frankfurtské: 150 g obsahuje 335 kcal, 18 g bielkovín, 5,7 g sacharidov a 26 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 171625 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
