Zistite, čo máte na tanieri

Párek

Kalórie a výživové údaje

bravčové

269

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny13 g

Sacharidy0,2 g

Tuky24 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	269	13 g	0,2 g	24 g
1 porcia	76 g	204	9,7 g	0,1 g	18 g
2 porcie	152 g	409	20 g	0,3 g	36 g
½ porcie	38 g	102	4,9 g	0,1 g	9 g
3 porcie	228 g	613	29 g	0,4 g	54 g
4 porcie	304 g	818	39 g	0,5 g	72 g
50 g	50 g	135	6,4 g	0,1 g	12 g
150 g	150 g	404	19 g	0,3 g	36 g
200 g	200 g	538	26 g	0,4 g	47 g
250 g	250 g	673	32 g	0,5 g	59 g

Koľko kalórií obsahuje Párek v množstve 100 g?

Párek: 100 g obsahuje 269 kcal, 13 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 24 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Párek v množstve 1 porcia (76 g)?

Párek: 1 porcia (76 g) obsahuje 204 kcal, 9,7 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 18 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Párek v množstve 2 porcie (152 g)?

Párek: 2 porcie (152 g) obsahuje 409 kcal, 20 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 36 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Párek v množstve ½ porcie (38 g)?

Párek: ½ porcie (38 g) obsahuje 102 kcal, 4,9 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Párek v množstve 3 porcie (228 g)?

Párek: 3 porcie (228 g) obsahuje 613 kcal, 29 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 54 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Párek v množstve 4 porcie (304 g)?

Párek: 4 porcie (304 g) obsahuje 818 kcal, 39 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 72 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Párek v množstve 50 g?

Párek: 50 g obsahuje 135 kcal, 6,4 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Párek v množstve 150 g?

Párek: 150 g obsahuje 404 kcal, 19 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 36 g tukov.

Zdroj: USDA FoodData Central 172964 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny