Zistite, čo máte na tanieri
curry z tekvice tinda a zemiakov
Kalórie a výživové údaje
domáce
74
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,6 g
Sacharidy8,5 g
Tuky3,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 74 kcal —
- Bielkoviny 1,6 g 3%
- Sacharidy 8,5 g 3%
- Tuky 3,9 g 5%
- Nasýtené tuky 0,6 g 3%
- Cukry 3,5 g —
- Sodík 43 mg 2%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 34 µg 4%
- Vitamín C 9 mg 10%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavín (B2) 0,04 mg 3%
- Niacín (B3) 0,4 mg 3%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 23 mg 2%
- Železo 0,71 mg 4%
- Horčík 17 mg 4%
- Fosfor 33 mg 3%
- Draslík 232 mg 5%
- Meď 0,09 mg 10%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 1,6 g | 8,5 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,8 g | 4,3 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 2,4 g | 13 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 3,2 g | 17 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 4 g | 21 g | 9,8 g |
Podobné potraviny
- Cuketovo-zemiakové karidomáce96 kcal / 100 g
- Kari zo zemiakov a hráškudomáce92 kcal / 100 g
- Karfiolovo-zemiakové karidomáce60 kcal / 100 g
- Vajickovo-zemiakové karidomáce138 kcal / 100 g
- Špenátovo-zemiakové currymasala, domáce110 kcal / 100 g
- Zemiakové karipandžábske, domáce94 kcal / 100 g
- Bambajské zemiakové karídomáca výroba118 kcal / 100 g
- Tinda subjidomáce95 kcal / 100 g
- Curry z celého cíceru a zemiakovdomáce119 kcal / 100 g
- Zeleninové kariislámske, domáce81 kcal / 100 g
Otázky o potravine curry z tekvice tinda a zemiakov
Koľko kalórií obsahuje curry z tekvice tinda a zemiakov v množstve 100 g?
curry z tekvice tinda a zemiakov: 100 g obsahuje 74 kcal, 1,6 g bielkovín, 8,5 g sacharidov a 3,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje curry z tekvice tinda a zemiakov v množstve 50 g?
curry z tekvice tinda a zemiakov: 50 g obsahuje 37 kcal, 0,8 g bielkovín, 4,3 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje curry z tekvice tinda a zemiakov v množstve 150 g?
curry z tekvice tinda a zemiakov: 150 g obsahuje 111 kcal, 2,4 g bielkovín, 13 g sacharidov a 5,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje curry z tekvice tinda a zemiakov v množstve 200 g?
curry z tekvice tinda a zemiakov: 200 g obsahuje 148 kcal, 3,2 g bielkovín, 17 g sacharidov a 7,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje curry z tekvice tinda a zemiakov v množstve 250 g?
curry z tekvice tinda a zemiakov: 250 g obsahuje 185 kcal, 4 g bielkovín, 21 g sacharidov a 9,8 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 15-788 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
