Zistite, čo máte na tanieri
Bambajské zemiakové karí
Kalórie a výživové údaje
domáca výroba
118
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,8 g
Sacharidy14 g
Tuky6,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 118 kcal —
- Bielkoviny 1,8 g 4%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 6,7 g 9%
- Nasýtené tuky 0,5 g 2%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Cukry 1,2 g —
- Sodík 16 mg 1%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 24 µg 3%
- Vitamín C 8 mg 9%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 1,6 mg 10%
- Tiamín (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavín (B2) 0,01 mg 1%
- Niacín (B3) 0,4 mg 3%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamín B6 0,29 mg 17%
- Biotín (B7) 0,5 µg 2%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 16 mg 1%
- Železo 0,96 mg 5%
- Horčík 22 mg 5%
- Fosfor 39 mg 3%
- Draslík 417 mg 9%
- Zinok 0,3 mg 3%
- Meď 0,07 mg 8%
- Mangán 0,18 mg 8%
- Jód 4 µg 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 1,8 g | 14 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 0,9 g | 6,9 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 2,7 g | 21 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 3,6 g | 28 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 4,5 g | 35 g | 17 g |
Podobné potraviny
- Zemiakové karipandžábske, domáce94 kcal / 100 g
- Vajickovo-zemiakové karidomáce138 kcal / 100 g
- Kari zo zemiakov a hráškudomáce92 kcal / 100 g
- Karfiolovo-zemiakové karidomáce60 kcal / 100 g
- Curry z tekvice tinda a zemiakovdomáce74 kcal / 100 g
- Cuketovo-zemiakové karidomáce96 kcal / 100 g
- Curry z celého cíceru a zemiakovdomáce119 kcal / 100 g
- Špenátovo-zemiakové currymasala, domáce110 kcal / 100 g
- Zemiakové bhajis maslovým ghí, domáce161 kcal / 100 g
- Bhaji zo zemiakov a cibuledomáce162 kcal / 100 g
Otázky o potravine Bambajské zemiakové karí
Koľko kalórií obsahuje Bambajské zemiakové karí v množstve 100 g?
Bambajské zemiakové karí: 100 g obsahuje 118 kcal, 1,8 g bielkovín, 14 g sacharidov a 6,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bambajské zemiakové karí v množstve 50 g?
Bambajské zemiakové karí: 50 g obsahuje 59 kcal, 0,9 g bielkovín, 6,9 g sacharidov a 3,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bambajské zemiakové karí v množstve 150 g?
Bambajské zemiakové karí: 150 g obsahuje 177 kcal, 2,7 g bielkovín, 21 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bambajské zemiakové karí v množstve 200 g?
Bambajské zemiakové karí: 200 g obsahuje 236 kcal, 3,6 g bielkovín, 28 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bambajské zemiakové karí v množstve 250 g?
Bambajské zemiakové karí: 250 g obsahuje 295 kcal, 4,5 g bielkovín, 35 g sacharidov a 17 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 15-739 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
