Zistite, čo máte na tanieri
Cuketovo-zemiakové kari
Kalórie a výživové údaje
domáce
96
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,8 g
Sacharidy9,6 g
Tuky5,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 96 kcal —
- Bielkoviny 1,8 g 4%
- Sacharidy 9,6 g 3%
- Tuky 5,9 g 8%
- Nasýtené tuky 0,4 g 2%
- Cukry 1,8 g —
- Sodík 2 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 61 µg 7%
- Vitamín C 11 mg 12%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavín (B2) 0,01 mg 1%
- Niacín (B3) 0,3 mg 2%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamín B6 0,23 mg 14%
- Folát (B9) 17 µg 4%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 17 mg 1%
- Železo 0,59 mg 3%
- Horčík 21 mg 5%
- Fosfor 42 mg 3%
- Draslík 405 mg 9%
- Zinok 0,3 mg 3%
- Meď 0,04 mg 4%
- Mangán 0,12 mg 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 1,8 g | 9,6 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0,9 g | 4,8 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 2,7 g | 14 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 3,6 g | 19 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 4,5 g | 24 g | 15 g |
Podobné potraviny
- Curry z tekvice tinda a zemiakovdomáce74 kcal / 100 g
- Karfiolovo-zemiakové karidomáce60 kcal / 100 g
- Kari zo zemiakov a hráškudomáce92 kcal / 100 g
- Vajickovo-zemiakové karidomáce138 kcal / 100 g
- Špenátovo-zemiakové currymasala, domáce110 kcal / 100 g
- Curry z celého cíceru a zemiakovdomáce119 kcal / 100 g
- Cuketa s vajcamidomáce112 kcal / 100 g
- Bambajské zemiakové karídomáca výroba118 kcal / 100 g
- Zeleninové kariislámske, domáce81 kcal / 100 g
- Zemiakové karipandžábske, domáce94 kcal / 100 g
Otázky o potravine Cuketovo-zemiakové kari
Koľko kalórií obsahuje Cuketovo-zemiakové kari v množstve 100 g?
Cuketovo-zemiakové kari: 100 g obsahuje 96 kcal, 1,8 g bielkovín, 9,6 g sacharidov a 5,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cuketovo-zemiakové kari v množstve 50 g?
Cuketovo-zemiakové kari: 50 g obsahuje 48 kcal, 0,9 g bielkovín, 4,8 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cuketovo-zemiakové kari v množstve 150 g?
Cuketovo-zemiakové kari: 150 g obsahuje 144 kcal, 2,7 g bielkovín, 14 g sacharidov a 8,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cuketovo-zemiakové kari v množstve 200 g?
Cuketovo-zemiakové kari: 200 g obsahuje 192 kcal, 3,6 g bielkovín, 19 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cuketovo-zemiakové kari v množstve 250 g?
Cuketovo-zemiakové kari: 250 g obsahuje 240 kcal, 4,5 g bielkovín, 24 g sacharidov a 15 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 15-749 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
