Zistite, čo máte na tanieri

Cheeseburger

Kalórie a výživové údaje

z rýchleho občerstvenia

290
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny14 g
Sacharidy22 g
Tuky16 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 290 kcal —
  • Bielkoviny 14 g 27%
  • Sacharidy 22 g 8%
  • Tuky 16 g 20%
  • Nasýtené tuky 4,9 g 24%
  • Vláknina 1,4 g 5%
  • Cukry 3,9 g —
  • Sodík 491 mg 21%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 21,6 µg 2%
  • Vitamín K 12,3 µg 10%
  • Tiamín (B1) 0,39 mg 33%
  • Riboflavín (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacín (B3) 1,6 mg 10%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,21 mg 4%
  • Vitamín B6 0,13 mg 8%
  • Vitamín B12 0,65 µg 27%

Minerály

  • Vápnik 87,5 mg 7%
  • Železo 1,4 mg 8%
  • Horčík 22,7 mg 5%
  • Fosfor 149 mg 12%
  • Draslík 210 mg 4%
  • Zinok 2,4 mg 22%
  • Meď 0,09 mg 10%
  • Mangán 0,26 mg 11%
  • Selén 8 µg 15%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g29014 g22 g16 g
50 g50 g1456,9 g11 g7,9 g
150 g150 g43521 g34 g24 g
200 g200 g58027 g45 g32 g
250 g250 g72534 g56 g40 g

Otázky o potravine Cheeseburger

Koľko kalórií obsahuje Cheeseburger v množstve 100 g?

Cheeseburger: 100 g obsahuje 290 kcal, 14 g bielkovín, 22 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheeseburger v množstve 50 g?

Cheeseburger: 50 g obsahuje 145 kcal, 6,9 g bielkovín, 11 g sacharidov a 7,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheeseburger v množstve 150 g?

Cheeseburger: 150 g obsahuje 435 kcal, 21 g bielkovín, 34 g sacharidov a 24 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheeseburger v množstve 200 g?

Cheeseburger: 200 g obsahuje 580 kcal, 27 g bielkovín, 45 g sacharidov a 32 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheeseburger v množstve 250 g?

Cheeseburger: 250 g obsahuje 725 kcal, 34 g bielkovín, 56 g sacharidov a 40 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25414 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny