Zistite, čo máte na tanieri
Cheeseburger
Kalórie a výživové údaje
rychle občerstvenie, jednoduche, veľká placka, bez prísad
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 310 kcal —
- Bielkoviny 17 g 35%
- Sacharidy 22 g 8%
- Tuky 16 g 20%
- Nasýtené tuky 6,9 g 34%
- Vláknina 1,7 g 6%
- Cukry 4,7 g —
- Sodík 481 mg 21%
- Cholesterol 51 mg 17%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 58 µg 6%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,1 µg 1%
- Vitamín E 0,52 mg 3%
- Vitamín K 4,6 µg 4%
- Tiamín (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavín (B2) 0,35 mg 27%
- Niacín (B3) 4,6 mg 29%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,58 mg 12%
- Vitamín B6 0,22 mg 13%
- Folát (B9) 62 µg 16%
- Vitamín B12 1 µg 42%
- Cholín 31,3 mg 6%
Minerály
- Vápnik 114 mg 9%
- Železo 2,6 mg 14%
- Horčík 24 mg 6%
- Fosfor 163 mg 13%
- Draslík 210 mg 4%
- Zinok 2,8 mg 25%
- Meď 0,1 mg 11%
- Mangán 0,26 mg 11%
- Selén 19,6 µg 36%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 17 g | 22 g | 16 g |
| 1 porcia | 182 g | 564 | 32 g | 41 g | 29 g |
| 2 porcie | 364 g | 1128 | 63 g | 81 g | 58 g |
| ½ porcie | 91 g | 282 | 16 g | 20 g | 15 g |
| 3 porcie | 546 g | 1693 | 94 g | 122 g | 87 g |
| 4 porcie | 728 g | 2257 | 126 g | 163 g | 116 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 8,6 g | 11 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 26 g | 34 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 35 g | 45 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 43 g | 56 g | 40 g |
Podobné potraviny
- Dvojitý cheeseburgerburger king282 kcal / 100 g
- Slaninový cheeseburgerrychlé občerstvenie, sendviče a hamburgery, veľký, jedna placka, s ochucovadlami282 kcal / 100 g
- Mini cheeseburger297 kcal / 100 g
- Cheeseburger McDonald's270 kcal / 100 g
- Cheeseburger s tromi plátkamiveľké, obyčajné310 kcal / 100 g
- Hamburgerso syrom, so sebou274 kcal / 100 g
- Obyčajný hamburgerobyčajná placka, čisté297 kcal / 100 g
- Sendvič s cheeseburgeromcheeseburger, grilovaný hovädzí burger (s hamburgerovou žemľou), so syrom prato272 kcal / 100 g
- Veľký hamburgerjeden mäsový plátok, s omáčkami256 kcal / 100 g
- Syr pizza14" pizza, sýrová obloha, klasické cesto266 kcal / 100 g
Otázky o potravine Cheeseburger
Koľko kalórií obsahuje Cheeseburger v množstve 100 g?
Cheeseburger: 100 g obsahuje 310 kcal, 17 g bielkovín, 22 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cheeseburger v množstve 1 porcia (182 g)?
Cheeseburger: 1 porcia (182 g) obsahuje 564 kcal, 32 g bielkovín, 41 g sacharidov a 29 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cheeseburger v množstve 2 porcie (364 g)?
Cheeseburger: 2 porcie (364 g) obsahuje 1128 kcal, 63 g bielkovín, 81 g sacharidov a 58 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cheeseburger v množstve ½ porcie (91 g)?
Cheeseburger: ½ porcie (91 g) obsahuje 282 kcal, 16 g bielkovín, 20 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cheeseburger v množstve 3 porcie (546 g)?
Cheeseburger: 3 porcie (546 g) obsahuje 1693 kcal, 94 g bielkovín, 122 g sacharidov a 87 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cheeseburger v množstve 4 porcie (728 g)?
Cheeseburger: 4 porcie (728 g) obsahuje 2257 kcal, 126 g bielkovín, 163 g sacharidov a 116 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cheeseburger v množstve 50 g?
Cheeseburger: 50 g obsahuje 155 kcal, 8,6 g bielkovín, 11 g sacharidov a 8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cheeseburger v množstve 150 g?
Cheeseburger: 150 g obsahuje 465 kcal, 26 g bielkovín, 34 g sacharidov a 24 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 170294 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
