Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 282 kcal —
  • Bielkoviny 17 g 34%
  • Sacharidy 17 g 6%
  • Tuky 16 g 21%
  • Nasýtené tuky 6,9 g 35%
  • Cukry 4,2 g —
  • Sodík 562 mg 24%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Minerály

  • Vápnik 120 mg 9%
  • Železo 2,3 mg 13%
  • Horčík 23 mg 5%
  • Fosfor 168 mg 13%
  • Draslík 231 mg 5%
  • Zinok 2,9 mg 27%
  • Meď 0,09 mg 10%
  • Mangán 0,21 mg 9%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g28217 g17 g16 g
1 porcia162 g45727 g28 g26 g
2 porcie324 g91455 g57 g52 g
½ porcie81 g22814 g14 g13 g
3 porcie486 g137182 g85 g78 g
4 porcie648 g1827109 g113 g105 g
50 g50 g1418,4 g8,7 g8,1 g
150 g150 g42325 g26 g24 g
200 g200 g56434 g35 g32 g
250 g250 g70542 g44 g40 g

Otázky o potravine Dvojitý cheeseburger

Ako si doma pripravíš dvojitý cheeseburger?

Z dvoch tenkých hovädzích placiek sa syr roztopí rýchlejšie než z jednej hrubej: opeč ich na rozpálenej panvici približne 2–3 minúty z každej strany a na poslednú minútu pridaj na každú plátok syra. Vlož ich do rozkrojenej žemle s cibuľou, kyslou uhorkou a horčicou.

Ako zohreješ dvojitý cheeseburger, aby žemľa nebola rozmočená?

Najprv vyber šalát a kyslú uhorku, potom burger rozober a žemľu aj mäso so syrom zohrej oddelene. Mäso zohrej na panvici prikryté približne 2–3 minúty; žemľu krátko opeč reznou stranou nadol.

Ako dlho môžeš skladovať dvojitý cheeseburger?

Ak ho nezješ hneď, odlož ho do chladničky najneskôr do dvoch hodín od podávania, zabalený alebo v uzavretej nádobe. Zjedz ho do 3–4 dní; pri ohrievaní má byť mäso horúce aj v strede.

Čo sa hodí k dvojitému cheeseburgeru?

K výraznej chuti hovädzieho mäsa a roztopeného syra sa hodia kyslé uhorky, cibuľa a horčicová či paradajková omáčka. Ako prílohu môžeš zvoliť hranolčeky alebo jednoduchý kapustový šalát.

Čím sa dvojitý cheeseburger líši od cheeseburgera?

Dvojitý cheeseburger má dve mäsové placky a zvyčajne dva plátky syra, kým cheeseburger jednu placku. Na 100 g má dvojitý cheeseburger 17 g bielkovín, oproti 14,6 g v cheeseburgeri.

Koľko energie má bežný dvojitý cheeseburger?

Typická porcia s hmotnosťou 162 g má približne 457 kcal. Konkrétna porcia sa môže líšiť podľa veľkosti placiek, žemle a množstva syra.

Zdroj: USDA FoodData Central 170374 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny