Zistite, čo máte na tanieri

Whopper so syrom

Kalórie a výživové údaje

Burger King

268
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny14 g
Sacharidy17 g
Tuky16 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 268 kcal —
  • Bielkoviny 14 g 27%
  • Sacharidy 17 g 6%
  • Tuky 16 g 20%
  • Nasýtené tuky 5,7 g 29%
  • Vláknina 1,1 g 4%
  • Cukry 4,5 g —
  • Sodík 473 mg 21%
  • Cholesterol 51 mg 17%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 50 µg 6%
  • Vitamín C 1,1 mg 1%
  • Vitamín D 0,1 µg 1%
  • Vitamín E 0,57 mg 4%
  • Vitamín K 14,2 µg 12%
  • Tiamín (B1) 0,18 mg 15%
  • Riboflavín (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacín (B3) 3,1 mg 20%
  • Vitamín B6 0,19 mg 11%
  • Folát (B9) 51 µg 13%
  • Vitamín B12 0,93 µg 39%
  • Cholín 36,8 mg 7%

Minerály

  • Vápnik 73 mg 6%
  • Železo 2,3 mg 13%
  • Horčík 18 mg 4%
  • Fosfor 125 mg 10%
  • Draslík 208 mg 4%
  • Zinok 2,3 mg 21%
  • Meď 0,08 mg 9%
  • Selén 16,5 µg 30%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g26814 g17 g16 g
1 porcia290 g77740 g48 g46 g
2 porcie580 g155479 g97 g92 g
½ porcie145 g38920 g24 g23 g
3 porcie870 g2332119 g145 g138 g
4 porcie1160 g3109159 g193 g183 g
50 g50 g1346,8 g8,3 g7,9 g
150 g150 g40221 g25 g24 g
200 g200 g53627 g33 g32 g
250 g250 g67034 g42 g40 g

Otázky o potravine Whopper so syrom

Čo býva vo Whopperi so syrom?

Základom je hovädzia placka, plátok syra a žemľa; zvyčajne ho dopĺňa šalát, paradajka, cibuľa, kyslá uhorka a omáčky. Čerstvá zelenina a kyslá uhorka vyvažujú chuť mäsa a syra.

Ako zohriať Whopper so syrom, aby sa nerozmočil?

Ak ho zohrievaš, najprv vyber šalát, paradajku a kyslú uhorku. Žemľu s mäsom a syrom zohrej osobitne; zeleninu vráť až potom, aby zostala chrumkavá.

Ako dlho možno skladovať Whopper so syrom?

Nenechávaj ho pri izbovej teplote dlhšie než dve hodiny. Zvyšok daj do chladničky v uzavretej nádobe a zjedz do troch až štyroch dní; šalát a paradajka však po skladovaní zmäknú.

S čím sa Whopper so syrom dobre podáva?

Hodí sa k hranolčekom alebo k jednoduchému šalátu a kyslej uhorke. Keďže burger už obsahuje omáčky aj zeleninu, ako príloha dobre funguje niečo menej výrazné.

Aká je bežná porcia Whoppera so syrom?

Jeden burger má približne 290 g. Na túto porciu pripadá 777 kcal.

Má Whopper so syrom viac energie než Whopper bez syra?

Áno. Whopper so syrom má 268 kcal na 100 g, zatiaľ čo Whopper bez syra má 248 kcal na 100 g.

Zdroj: FNDDS (USDA) 27510231 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny