Zistite, čo máte na tanieri
Sausage McGriddles
Kalórie a výživové údaje
mcdonald's
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 312 kcal —
- Bielkoviny 8,4 g 17%
- Sacharidy 30 g 11%
- Tuky 18 g 23%
- Nasýtené tuky 5,4 g 27%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 11 g —
- Sodík 737 mg 32%
- Cholesterol 24 mg 8%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 0 mg 0%
- Tiamín (B1) 0,21 mg 17%
- Riboflavín (B2) 0,16 mg 12%
- Niacín (B3) 3,1 mg 19%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamín B6 0,11 mg 6%
- Folát (B9) 37 µg 9%
- Vitamín B12 0,27 µg 11%
Minerály
- Vápnik 63 mg 5%
- Železo 1,4 mg 8%
- Horčík 14 mg 3%
- Fosfor 316 mg 25%
- Draslík 145 mg 3%
- Zinok 0,76 mg 7%
- Meď 0,08 mg 9%
- Mangán 0,2 mg 9%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 8,4 g | 30 g | 18 g |
| 1 porcia | 135 g | 421 | 11 g | 41 g | 24 g |
| 2 porcie | 270 g | 842 | 23 g | 82 g | 48 g |
| ½ porcie | 67,5 g | 211 | 5,7 g | 20 g | 12 g |
| 3 porcie | 405 g | 1264 | 34 g | 123 g | 72 g |
| 4 porcie | 540 g | 1685 | 45 g | 163 g | 96 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 4,2 g | 15 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 13 g | 45 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 17 g | 61 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 780 | 21 g | 76 g | 44 g |
Podobné potraviny
- Sausage egg & cheese mcgriddlesmcdonald's283 kcal / 100 g
- Sausage McMuffinmcdonald's333 kcal / 100 g
- Klobásová sušienka s vajcommcdonald's311 kcal / 100 g
- Klobásové burritomcdonald's277 kcal / 100 g
- Palacinky s klobásoumcdonald's294 kcal / 100 g
- McDonald's Bacon egg & cheese mcgriddles272 kcal / 100 g
- Lívancový sendvičklobása318 kcal / 100 g
- McDonald's Egg McMuffin228 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sausage McGriddles
Čo je Sausage McGriddles?
Je to raňajkový sendvič z klobásovej fašírky vloženej medzi dve malé sladkasté palacinky s javorovou príchuťou. Palacinky nahrádzajú klasickú žemľu.
Ako sa Sausage McGriddles líši od Sausage, Egg & Cheese McGriddles?
Sausage McGriddles obsahuje klobásovú fašírku medzi palacinkami, kým verzia Sausage, Egg & Cheese pridáva vajce a syr. Tá druhá má na 100 g viac bielkovín: 10,8 g oproti 8,4 g.
Je Sausage McGriddles sladký alebo slaný?
Oboje: slaná, korenená klobásová fašírka sa kombinuje so sladkastými palacinkami s javorovou príchuťou. Práve kontrast chutí je pre tento sendvič typický.
Ako zohriať Sausage McGriddles, aby palacinky neboli gumové?
Ak ho máš vychladený, vyber ho z obalu a zohrievaj krátko v mikrovlnnej rúre, približne 30 sekúnd; potom skontroluj, či je stred horúci. Na chrumkavejší povrch ho po ohriatí krátko opeč na suchej panvici.
Dá sa Sausage McGriddles pripraviť doma?
Áno: medzi dve malé lievance s javorovým sirupom vlož opečenú klobásovú fašírku. Fašírku opeč na panvici z oboch strán a skontroluj, že je dôkladne prepečená aj v strede.
Čím nahradiť klobásu v Sausage McGriddles?
Použi opečenú fašírku z mletého morčacieho mäsa alebo rastlinnú klobásovú náhradu a ochuť ju čiernym korením a šalviou. Sladké lievance potom zachovajú typickú kombináciu chutí.
Koľko váži jeden Sausage McGriddles?
Jeden sendvič váži približne 135 g. Taká porcia obsahuje 421 kcal.
Čo obsahuje Sausage McGriddles z hľadiska soli?
Klobásová fašírka aj palacinky prispievajú k výraznej slanej chuti; porcia s hmotnosťou 135 g obsahuje 995 mg sodíka.
Zdroj: USDA FoodData Central 172059 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
