Zistite, čo máte na tanieri
Original chicken sandwich
Kalórie a výživové údaje
BURGER KING
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 286 kcal —
- Bielkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 24 g 9%
- Tuky 15 g 19%
- Nasýtené tuky 2,7 g 14%
- Vláknina 2,4 g 9%
- Cukry 3 g —
- Sodík 638 mg 28%
- Cholesterol 31 mg 10%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 0,2 mg 0%
- Vitamín K 23,7 µg 20%
- Tiamín (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavín (B2) 0,16 mg 12%
- Niacín (B3) 4,7 mg 29%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,43 mg 9%
- Vitamín B6 0,15 mg 9%
- Folát (B9) 33 µg 8%
Minerály
- Vápnik 46 mg 4%
- Železo 1,8 mg 10%
- Horčík 23 mg 5%
- Fosfor 128 mg 10%
- Draslík 196 mg 4%
- Zinok 0,62 mg 6%
- Meď 0,09 mg 10%
- Mangán 0,4 mg 17%
- Selén 23,4 µg 43%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 12 g | 24 g | 15 g |
| 1 porcia | 199 g | 569 | 24 g | 47 g | 29 g |
| 2 porcie | 398 g | 1138 | 48 g | 95 g | 59 g |
| ½ porcie | 99,5 g | 285 | 12 g | 24 g | 15 g |
| 3 porcie | 597 g | 1707 | 73 g | 142 g | 88 g |
| 4 porcie | 796 g | 2277 | 97 g | 190 g | 117 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 6,1 g | 12 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 18 g | 36 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 24 g | 48 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 30 g | 60 g | 37 g |
Podobné potraviny
- Prémiový rybí sendvičBURGER KING260 kcal / 100 g
- Kurací sendvičchick-fil-a249 kcal / 100 g
- Sendvič s kuracím filetámrýchle občerstvenie, sendviče a burgery, obyčajný250 kcal / 100 g
- Kuracie prúžkyBurger King292 kcal / 100 g
- Chrumkavý kurací sendvič Wendy'swend'ys278 kcal / 100 g
- Sendvič McChickenmcdonald's273 kcal / 100 g
Otázky o potravine Original chicken sandwich
Čo býva v Original chicken sandwich?
Zvyčajne ho tvorí obaľovaný a vyprážaný kurací filet v mäkkej žemli so šalátom a majonézovou omáčkou. Pri zohrievaní šalát a omáčku vyber, aby sa nerozmočili.
Ako zohriať Original chicken sandwich, aby žemľa nebola rozmočená?
Rozober ho a kurací filet zohrej samostatne v rúre pri 180 °C približne 8–10 minút; v teplovzdušnej fritéze to býva asi 4–6 minút. Žemľu zohrej krátko osobitne a studený šalát s omáčkou pridaj až potom.
Ako dlho vydrží Original chicken sandwich v chladničke?
Odlož ho do chladničky najneskôr do dvoch hodín od kúpy alebo podávania a zjedz ho do jedného až dvoch dní. Šalát a omáčku skladuj oddelene, ak chceš, aby žemľa nenasiakla.
Ako si pripraviť podobný kurací sendvič doma?
Kurací filet obaľ v múke, rozšľahanom vajci a strúhanke a vyprážaj ho v oleji dozlatista; najhrubšia časť má dosiahnuť 75 °C. Podávaj ho v žemli s chrumkavým šalátom a majonézovou omáčkou.
S čím sa Original chicken sandwich dobre podáva?
K chrumkavému kuraciemu filetu sa hodia hranolčeky, kapustový šalát alebo kyslá uhorka. Ak chceš ľahšiu prílohu, skús šalát s paradajkou a jednoduchou zálievkou.
Má Original chicken sandwich viac bielkovín než Prémiový rybí sendvič?
Prémiový rybí sendvič má 10,3 g bielkovín na 100 g, kým Original chicken sandwich má 12 g. Kurací sendvič má teda viac bielkovín na rovnakú hmotnosť.
Koľko energie má jedna porcia Original chicken sandwich?
Typická porcia váži 199 g a obsahuje 569 kcal.
Zdroj: USDA FoodData Central 170331 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
