Zistite, čo máte na tanieri

červená ryža

Kalórie a výživové údaje

varená, bez prídavku soli

141

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny3,5 g

Sacharidy28 g

Tuky0,7 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	141	3,5 g	28 g	0,7 g
50 g	50 g	71	1,7 g	14 g	0,3 g
150 g	150 g	212	5,2 g	42 g	1 g
200 g	200 g	282	6,9 g	56 g	1,4 g
250 g	250 g	353	8,6 g	71 g	1,7 g

Koľko kalórií obsahuje červená ryža v množstve 100 g?

červená ryža: 100 g obsahuje 141 kcal, 3,5 g bielkovín, 28 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje červená ryža v množstve 50 g?

červená ryža: 50 g obsahuje 71 kcal, 1,7 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje červená ryža v množstve 150 g?

červená ryža: 150 g obsahuje 212 kcal, 5,2 g bielkovín, 42 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje červená ryža v množstve 200 g?

červená ryža: 200 g obsahuje 282 kcal, 6,9 g bielkovín, 56 g sacharidov a 1,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje červená ryža v množstve 250 g?

červená ryža: 250 g obsahuje 353 kcal, 8,6 g bielkovín, 71 g sacharidov a 1,7 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 9110 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny