Zistite, čo máte na tanieri
Bramborové mesiačiky
Kalórie a výživové údaje
korenené, mrazené, varené
175
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,3 g
Sacharidy25 g
Tuky5,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 175 kcal —
- Bielkoviny 3,3 g 7%
- Sacharidy 25 g 9%
- Tuky 5,8 g 7%
- Nasýtené tuky 0,6 g 3%
- Vláknina 3,4 g 12%
- Sodík 302 mg 13%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 12 µg 1%
- Vitamín C 1,1 mg 1%
- Vitamín K 2,1 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,09 mg 8%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamín B6 0,14 mg 8%
- Folát (B9) 24,3 µg 6%
Minerály
- Vápnik 17 mg 1%
- Železo 0,7 mg 4%
- Horčík 24 mg 6%
- Fosfor 84 mg 7%
- Draslík 550 mg 12%
- Zinok 0,43 mg 4%
- Meď 0,13 mg 14%
- Mangán 0,13 mg 6%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 3,3 g | 25 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 1,6 g | 13 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 4,9 g | 38 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 6,5 g | 51 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 8,1 g | 63 g | 15 g |
Podobné potraviny
- Zemiakové mesiačikykúpené mrazené, predprážané v repkovom oleji, surové139 kcal / 100 g
- Zemiakové plátkykúsky, mrazené, ochutené, nepripravené134 kcal / 100 g
- Hranolkyvlnité, mrazené113 kcal / 100 g
- Potato wedges101 kcal / 100 g
- Zemiaky noisettemrazené, varené191 kcal / 100 g
- Zemiaky duchessemrazené, varené218 kcal / 100 g
- Potatoes french fried wedge cut162 kcal / 100 g
- Opekané zemiakyopekané, predpečené, mrazené, varené156 kcal / 100 g
- Zemiakolúpaný, pečený, pečený v rúre92 kcal / 100 g
- Zemiakový výrobokokorenený, predvarený, chladený80 kcal / 100 g
Otázky o potravine Bramborové mesiačiky
Koľko kalórií obsahuje Bramborové mesiačiky v množstve 100 g?
Bramborové mesiačiky: 100 g obsahuje 175 kcal, 3,3 g bielkovín, 25 g sacharidov a 5,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bramborové mesiačiky v množstve 50 g?
Bramborové mesiačiky: 50 g obsahuje 88 kcal, 1,6 g bielkovín, 13 g sacharidov a 2,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bramborové mesiačiky v množstve 150 g?
Bramborové mesiačiky: 150 g obsahuje 263 kcal, 4,9 g bielkovín, 38 g sacharidov a 8,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bramborové mesiačiky v množstve 200 g?
Bramborové mesiačiky: 200 g obsahuje 350 kcal, 6,5 g bielkovín, 51 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bramborové mesiačiky v množstve 250 g?
Bramborové mesiačiky: 250 g obsahuje 438 kcal, 8,1 g bielkovín, 63 g sacharidov a 15 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 4025 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
