Zistite, čo máte na tanieri
Zemiakové plátky
Kalórie a výživové údaje
kúsky, mrazené, ochutené, nepripravené
134
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,5 g
Sacharidy21 g
Tuky3,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 134 kcal —
- Bielkoviny 2,5 g 5%
- Sacharidy 21 g 8%
- Tuky 3,8 g 5%
- Nasýtené tuky 0,4 g 2%
- Vláknina 2,5 g 9%
- Cukry 0,6 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 2,5 g | 21 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1,3 g | 11 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 3,8 g | 32 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 5 g | 42 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 6,3 g | 53 g | 9,5 g |
Podobné potraviny
- Bramborové mesiačikykorenené, mrazené, surové141 kcal / 100 g
- Hranolčekypredsmažené, mrazené, nepripravené146 kcal / 100 g
- Zemiakové mesiačikykúpené mrazené, predprážané v repkovom oleji, surové139 kcal / 100 g
- Pečený zemiakzmrazené, nepripravené127 kcal / 100 g
- Hranolkyvlnité, mrazené113 kcal / 100 g
- Zemiakneošúpaný, hlboko zmrazený90 kcal / 100 g
- Zemiaky nakrájané na kockymrazený výrobok81 kcal / 100 g
- Zeleninové hranolčekypredsmažené, mrazené, nepripravené142 kcal / 100 g
- Zemiakové rösti kolieskazmrazené, nepripravené178 kcal / 100 g
- Celé zemiakymrazené, celé, uvarené, odkvapkané, so soľou63 kcal / 100 g
Otázky o potravine Zemiakové plátky
Koľko kalórií obsahuje Zemiakové plátky v množstve 100 g?
Zemiakové plátky: 100 g obsahuje 134 kcal, 2,5 g bielkovín, 21 g sacharidov a 3,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiakové plátky v množstve 50 g?
Zemiakové plátky: 50 g obsahuje 67 kcal, 1,3 g bielkovín, 11 g sacharidov a 1,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiakové plátky v množstve 150 g?
Zemiakové plátky: 150 g obsahuje 201 kcal, 3,8 g bielkovín, 32 g sacharidov a 5,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiakové plátky v množstve 200 g?
Zemiakové plátky: 200 g obsahuje 268 kcal, 5 g bielkovín, 42 g sacharidov a 7,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiakové plátky v množstve 250 g?
Zemiakové plátky: 250 g obsahuje 335 kcal, 6,3 g bielkovín, 53 g sacharidov a 9,5 g tukov.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 5099 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
