Zistite, čo máte na tanieri

Bôb obyčajný

Kalórie a výživové údaje

semená, varené, odkvapkané, bez oleja, so soľou

108

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny9,1 g

Sacharidy13 g

Tuky0,5 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	108	9,1 g	13 g	0,5 g
50 g	50 g	54	4,5 g	6,5 g	0,2 g
150 g	150 g	162	14 g	20 g	0,7 g
200 g	200 g	216	18 g	26 g	1 g
250 g	250 g	270	23 g	33 g	1,2 g

Koľko kalórií obsahuje Bôb obyčajný v množstve 100 g?

Bôb obyčajný: 100 g obsahuje 108 kcal, 9,1 g bielkovín, 13 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bôb obyčajný v množstve 50 g?

Bôb obyčajný: 50 g obsahuje 54 kcal, 4,5 g bielkovín, 6,5 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bôb obyčajný v množstve 150 g?

Bôb obyčajný: 150 g obsahuje 162 kcal, 14 g bielkovín, 20 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bôb obyčajný v množstve 200 g?

Bôb obyčajný: 200 g obsahuje 216 kcal, 18 g bielkovín, 26 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bôb obyčajný v množstve 250 g?

Bôb obyčajný: 250 g obsahuje 270 kcal, 23 g bielkovín, 33 g sacharidov a 1,2 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0085T · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny