Zistite, čo máte na tanieri
Bôb
Kalórie a výživové údaje
varené
60
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny7,4 g
Sacharidy2,4 g
Tuky0,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 60 kcal —
- Bielkoviny 7,4 g 15%
- Sacharidy 2,4 g 1%
- Tuky 0,5 g 1%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 7,6 g 27%
- Cukry 0,8 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 7,4 g | 2,4 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 3,7 g | 1,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 11 g | 3,6 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 15 g | 4,8 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 19 g | 6 g | 1,3 g |
Podobné potraviny
- Bôb obyčajnýnezrelé semená, surové72 kcal / 100 g
- Zrelý bôbvarený118 kcal / 100 g
- Dusený bôbs tukom a soľou92 kcal / 100 g
- Nezrelý bôbvarené62 kcal / 100 g
- Čerstvý bôbvarený, bez soli102 kcal / 100 g
- Zrelé semená bôbuvarené110 kcal / 100 g
- Fazuľazrelé, varené131 kcal / 100 g
- Hnedá fazuľavarené126 kcal / 100 g
- Sušený bôb318 kcal / 100 g
- Bôb v strukochsurové88 kcal / 100 g
Otázky o potravine Bôb
Koľko kalórií obsahuje Bôb v množstve 100 g?
Bôb: 100 g obsahuje 60 kcal, 7,4 g bielkovín, 2,4 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bôb v množstve 50 g?
Bôb: 50 g obsahuje 30 kcal, 3,7 g bielkovín, 1,2 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bôb v množstve 150 g?
Bôb: 150 g obsahuje 90 kcal, 11 g bielkovín, 3,6 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bôb v množstve 200 g?
Bôb: 200 g obsahuje 120 kcal, 15 g bielkovín, 4,8 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bôb v množstve 250 g?
Bôb: 250 g obsahuje 150 kcal, 19 g bielkovín, 6 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Zdroj: ausnut F000418 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny