Zistite, čo máte na tanieri
Fazuľa
Kalórie a výživové údaje
zrelé, varené
131
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9,1 g
Sacharidy18 g
Tuky0,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 131 kcal —
- Bielkoviny 9,1 g 18%
- Sacharidy 18 g 6%
- Tuky 0,6 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 6,9 g 25%
- Cukry 0,8 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 9,1 g | 18 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 4,5 g | 8,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 14 g | 27 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 18 g | 36 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 23 g | 45 g | 1,5 g |
Podobné potraviny
- Čierna fazuľazrelé semená, surové341 kcal / 100 g
- Biela fazuľazrelé semená, surové333 kcal / 100 g
- Hnedá fazuľavarené108 kcal / 100 g
- Francúzska fazuľazrelé semená, surové343 kcal / 100 g
- Fazuľa haricotcelá, sušená, varená v nesolenej vode95 kcal / 100 g
- Biele fazulezrelé semená, varené139 kcal / 100 g
- Zelené fazuľkyvarené28 kcal / 100 g
- Zelená fazuľkauvarené, scedené, so soľou35 kcal / 100 g
- Fazuľové bôby navyzrelé semená, varené, bez soli140 kcal / 100 g
- Fazuľové strukyvarené25 kcal / 100 g
Otázky o potravine Fazuľa
Koľko kalórií obsahuje Fazuľa v množstve 100 g?
Fazuľa: 100 g obsahuje 131 kcal, 9,1 g bielkovín, 18 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fazuľa v množstve 50 g?
Fazuľa: 50 g obsahuje 66 kcal, 4,5 g bielkovín, 8,9 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fazuľa v množstve 150 g?
Fazuľa: 150 g obsahuje 197 kcal, 14 g bielkovín, 27 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fazuľa v množstve 200 g?
Fazuľa: 200 g obsahuje 262 kcal, 18 g bielkovín, 36 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fazuľa v množstve 250 g?
Fazuľa: 250 g obsahuje 328 kcal, 23 g bielkovín, 45 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) H740132 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
