Zistite, čo máte na tanieri
Bôb
Kalórie a výživové údaje
mrazené, neupravené
87
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny7,5 g
Sacharidy9,3 g
Tuky0,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 87 kcal —
- Bielkoviny 7,5 g 15%
- Sacharidy 9,3 g 3%
- Tuky 0,6 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 7,3 g 26%
- Cukry 1 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 7,5 g | 9,3 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 3,8 g | 4,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 11 g | 14 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 15 g | 19 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 19 g | 23 g | 1,5 g |
Podobné potraviny
- Bôb obyčajnýnezrelé semená, surové72 kcal / 100 g
- Bôb v strukochsurové88 kcal / 100 g
- Nezrelý bôbhlboko zmrazený70 kcal / 100 g
- Sušený lúpaný bôbsurový343 kcal / 100 g
- Lúpaný bôbčerstvé, mrazené, varené vo vode72 kcal / 100 g
- Zelené fazuľkymrazené, varené v destilovanej vode, bez soli, scedené31 kcal / 100 g
- Mrazená fazuľa neupravenámrazené, neupravené28 kcal / 100 g
- Zelená fazuľkamrazené, surové33 kcal / 100 g
- Sušené bôby341 kcal / 100 g
- Fazuľa lima Fordhookmrazená, nepripravená106 kcal / 100 g
Otázky o potravine Bôb
Koľko kalórií obsahuje Bôb v množstve 100 g?
Bôb: 100 g obsahuje 87 kcal, 7,5 g bielkovín, 9,3 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bôb v množstve 50 g?
Bôb: 50 g obsahuje 44 kcal, 3,8 g bielkovín, 4,7 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bôb v množstve 150 g?
Bôb: 150 g obsahuje 131 kcal, 11 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bôb v množstve 200 g?
Bôb: 200 g obsahuje 174 kcal, 15 g bielkovín, 19 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bôb v množstve 250 g?
Bôb: 250 g obsahuje 218 kcal, 19 g bielkovín, 23 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 1148 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny