Zistite, čo máte na tanieri
Bôb
Kalórie a výživové údaje
varené
45
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5 g
Sacharidy4 g
Tuky0 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 45 kcal —
- Bielkoviny 5 g 10%
- Sacharidy 4 g 1%
- Tuky 0 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 4,7 g 17%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 5 g | 4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 2,5 g | 2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 7,5 g | 6 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 10 g | 8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 13 g | 10 g | 0 g |
Podobné potraviny
- Bôb obyčajnýnezrelé semená, surové72 kcal / 100 g
- Zrelý bôbvarený118 kcal / 100 g
- Čerstvý bôbvarený, bez soli102 kcal / 100 g
- Nezrelý bôbvarené62 kcal / 100 g
- Bôb v strukochsurové88 kcal / 100 g
- Zrelé semená bôbuvarené110 kcal / 100 g
- Fazuľové strukyvarené25 kcal / 100 g
- Zelená fazuľkauvarené, scedené, so soľou35 kcal / 100 g
- Zelené fazuľkymrazené, varené v destilovanej vode, bez soli, scedené31 kcal / 100 g
- Sójové bôbyvarené123 kcal / 100 g
Otázky o potravine Bôb
Koľko kalórií obsahuje Bôb v množstve 100 g?
Bôb: 100 g obsahuje 45 kcal, 5 g bielkovín, 4 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bôb v množstve 50 g?
Bôb: 50 g obsahuje 23 kcal, 2,5 g bielkovín, 2 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bôb v množstve 150 g?
Bôb: 150 g obsahuje 68 kcal, 7,5 g bielkovín, 6 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bôb v množstve 200 g?
Bôb: 200 g obsahuje 90 kcal, 10 g bielkovín, 8 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bôb v množstve 250 g?
Bôb: 250 g obsahuje 113 kcal, 13 g bielkovín, 10 g sacharidov a 0 g tukov.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 962 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny