Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Yogurt buah

Kalori & fakta pemakanan

diet

107

kalorikcal setiap 100 g

Protein4.9 g

Karbo19 g

Lemak1.4 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	107	4.9 g	19 g	1.4 g
50 g	50 g	54	2.4 g	9.3 g	0.7 g
150 g	150 g	161	7.3 g	28 g	2.1 g
200 g	200 g	214	9.7 g	37 g	2.8 g
250 g	250 g	268	12 g	47 g	3.5 g

Berapa kalori dalam 100 g Yogurt buah?

100 g Yogurt buah mengandungi 107 kcal, dengan 4.9 g protein, 19 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Yogurt buah?

50 g Yogurt buah mengandungi 54 kcal, dengan 2.4 g protein, 9.3 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Yogurt buah?

150 g Yogurt buah mengandungi 161 kcal, dengan 7.3 g protein, 28 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Yogurt buah?

200 g Yogurt buah mengandungi 214 kcal, dengan 9.7 g protein, 37 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Yogurt buah?

250 g Yogurt buah mengandungi 268 kcal, dengan 12 g protein, 47 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.

Sumber: tbca BRC0073N · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat