Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 121 kcal —
- Protein 4.5 g 9%
- Karbohidrat 15 g 5%
- Lemak 4.4 g 6%
- Lemak tepu 1.2 g 6%
- Serat 1.2 g 4%
- Gula 1.3 g —
- Natrium 596 mg 26%
- Kolesterol 32 mg 11%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 67 µg 7%
- Vitamin C 3.7 mg 4%
- Vitamin D 0.2 µg 1%
- Vitamin E 0.84 mg 6%
- Vitamin K 53.9 µg 45%
- Tiamina (B1) 0.18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0.14 mg 11%
- Niasin (B3) 1.4 mg 9%
- Vitamin B6 0.08 mg 5%
- Folat (B9) 59 µg 15%
- Vitamin B12 0.14 µg 6%
- Kolin 30 mg 5%
Mineral
- Kalsium 44 mg 3%
- Zat besi 1.2 mg 7%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosforus 77 mg 6%
- Kalium 145 mg 3%
- Zink 0.63 mg 6%
- Kuprum 0.09 mg 10%
- Selenium 15.6 µg 28%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 4.5 g | 15 g | 4.4 g |
| 1 hidangan | 200 g | 242 | 9 g | 30 g | 8.7 g |
| 2 hidangan | 400 g | 484 | 18 g | 60 g | 17 g |
| ½ hidangan | 100 g | 121 | 4.5 g | 15 g | 4.4 g |
| 3 hidangan | 600 g | 726 | 27 g | 90 g | 26 g |
| 4 hidangan | 800 g | 968 | 36 g | 119 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2.2 g | 7.5 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 6.7 g | 22 g | 6.5 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 11 g | 37 g | 11 g |
Makanan serupa
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled meatless with tomato sauce149 kcal / 100 g
- Ravioli cheese and spinach filled with tomato sauce117 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with tomato sauce98 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with tomato sauce meatless146 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with tomato sauce meatless153 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with meat sauce160 kcal / 100 g
- Cannelloni cheese- and spinach-filled no sauce157 kcal / 100 g
- Pasta whole grain with tomato-based sauce ready-to-heat116 kcal / 100 g
Soalan tentang Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce
Berapa kalori dalam 100 g Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce?
100 g Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce mengandungi 121 kcal, dengan 4.5 g protein, 15 g karbohidrat dan 4.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (200 g) Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce?
1 hidangan (200 g) Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce mengandungi 242 kcal, dengan 9 g protein, 30 g karbohidrat dan 8.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (400 g) Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce?
2 hidangan (400 g) Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce mengandungi 484 kcal, dengan 18 g protein, 60 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (100 g) Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce?
½ hidangan (100 g) Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce mengandungi 121 kcal, dengan 4.5 g protein, 15 g karbohidrat dan 4.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (600 g) Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce?
3 hidangan (600 g) Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce mengandungi 726 kcal, dengan 27 g protein, 90 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (800 g) Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce?
4 hidangan (800 g) Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce mengandungi 968 kcal, dengan 36 g protein, 119 g karbohidrat dan 35 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce?
50 g Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce mengandungi 61 kcal, dengan 2.2 g protein, 7.5 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce?
150 g Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce mengandungi 182 kcal, dengan 6.7 g protein, 22 g karbohidrat dan 6.5 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 58134710 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
