Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sweet and sour shrimp
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 172 kcal —
- Protein 5.9 g 12%
- Karbohidrat 16 g 6%
- Lemak 9.2 g 12%
- Lemak tepu 1.3 g 6%
- Serat 0.6 g 2%
- Gula 8.4 g —
- Natrium 347 mg 15%
- Kolesterol 45 mg 15%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 20 µg 2%
- Vitamin C 12 mg 13%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2.2 mg 14%
- Vitamin K 9.8 µg 8%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 4%
- Niasin (B3) 1.2 mg 7%
- Vitamin B6 0.11 mg 7%
- Folat (B9) 18 µg 5%
- Vitamin B12 0.28 µg 12%
- Kolin 33.3 mg 6%
Mineral
- Kalsium 33 mg 3%
- Zat besi 0.73 mg 4%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosforus 104 mg 8%
- Kalium 136 mg 3%
- Zink 0.47 mg 4%
- Kuprum 0.11 mg 12%
- Selenium 11.5 µg 21%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 5.9 g | 16 g | 9.2 g |
| 1 hidangan | 176 g | 303 | 10 g | 27 g | 16 g |
| 2 hidangan | 352 g | 605 | 21 g | 55 g | 33 g |
| ½ hidangan | 88 g | 151 | 5.2 g | 14 g | 8.1 g |
| 3 hidangan | 528 g | 908 | 31 g | 82 g | 49 g |
| 4 hidangan | 704 g | 1211 | 42 g | 110 g | 65 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 3 g | 7.8 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 8.9 g | 23 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 12 g | 31 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 15 g | 39 g | 23 g |
Makanan serupa
- Sweet and sour pork260 kcal / 100 g
- Shrimp teriyaki120 kcal / 100 g
- Beef with sweet and sour sauce211 kcal / 100 g
- Shrimp egg foo yung125 kcal / 100 g
- Orange chicken262 kcal / 100 g
- Kung Pao pork219 kcal / 100 g
- Kung Pao beef216 kcal / 100 g
- Sweet and sour chicken or turkey without vegetables250 kcal / 100 g
- Sesame chicken293 kcal / 100 g
- Beef with soy-based sauce187 kcal / 100 g
Soalan tentang Sweet and sour shrimp
Berapa kalori dalam 100 g Sweet and sour shrimp?
100 g Sweet and sour shrimp mengandungi 172 kcal, dengan 5.9 g protein, 16 g karbohidrat dan 9.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (176 g) Sweet and sour shrimp?
1 hidangan (176 g) Sweet and sour shrimp mengandungi 303 kcal, dengan 10 g protein, 27 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (352 g) Sweet and sour shrimp?
2 hidangan (352 g) Sweet and sour shrimp mengandungi 605 kcal, dengan 21 g protein, 55 g karbohidrat dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (88 g) Sweet and sour shrimp?
½ hidangan (88 g) Sweet and sour shrimp mengandungi 151 kcal, dengan 5.2 g protein, 14 g karbohidrat dan 8.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (528 g) Sweet and sour shrimp?
3 hidangan (528 g) Sweet and sour shrimp mengandungi 908 kcal, dengan 31 g protein, 82 g karbohidrat dan 49 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (704 g) Sweet and sour shrimp?
4 hidangan (704 g) Sweet and sour shrimp mengandungi 1211 kcal, dengan 42 g protein, 110 g karbohidrat dan 65 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sweet and sour shrimp?
50 g Sweet and sour shrimp mengandungi 86 kcal, dengan 3 g protein, 7.8 g karbohidrat dan 4.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sweet and sour shrimp?
150 g Sweet and sour shrimp mengandungi 258 kcal, dengan 8.9 g protein, 23 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 27150170 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
