Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salmon dalam tin
Kalori & fakta pemakanan
tinned
146
kalorikcal setiap 100 g
Protein20 g
Karbo0 g
Lemak7.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 146 kcal —
- Protein 20 g 41%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 7.2 g 9%
- Lemak tepu 1.6 g 8%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 20 g | 0 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 10 g | 0 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 31 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 41 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 51 g | 0 g | 18 g |
Makanan serupa
- Salmontanpa perasa, dalam tin dengan minyak178 kcal / 100 g
- Salmon merah jambu dalam tindalam tin, jumlah kandungan tin129 kcal / 100 g
- Ikan salmon sockeye dalam tinmerah, pepejal ditos, ditambah garam167 kcal / 100 g
- Sardin dalam tinjeruk131 kcal / 100 g
- Tunadalam tin, tidak diperincikan178 kcal / 100 g
- Ikan salmon merah jambudalam tin, dittos, tanpa kulit dan tulang136 kcal / 100 g
- Udang karang dalam tindalam tin71 kcal / 100 g
- Kepahdalam tin80 kcal / 100 g
- Ketamdalam tin98 kcal / 100 g
Soalan tentang Salmon dalam tin
Berapa kalori dalam 100 g Salmon dalam tin?
100 g Salmon dalam tin mengandungi 146 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salmon dalam tin?
50 g Salmon dalam tin mengandungi 73 kcal, dengan 10 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salmon dalam tin?
150 g Salmon dalam tin mengandungi 219 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salmon dalam tin?
200 g Salmon dalam tin mengandungi 292 kcal, dengan 41 g protein, 0 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salmon dalam tin?
250 g Salmon dalam tin mengandungi 365 kcal, dengan 51 g protein, 0 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 602 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
