Ketahui apa yang ada di pinggan anda
salami khinzir dan lembu Itali kurang natrium
Kalori & fakta pemakanan
daging deli
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 351 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Karbohidrat 6.4 g 2%
- Lemak 26 g 34%
- Lemak tepu 9.8 g 49%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 936 mg 41%
- Kolesterol 89 mg 30%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0.28 mg 2%
- Vitamin K 1.3 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.6 mg 50%
- Riboflavin (B2) 0.29 mg 22%
- Niasin (B3) 4.9 mg 30%
- Asid pantotenik (B5) 1.1 mg 21%
- Vitamin B6 0.5 mg 29%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 1.9 µg 79%
Mineral
- Kalsium 8 mg 1%
- Zat besi 1.5 mg 8%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosforus 142 mg 11%
- Kalium 378 mg 8%
- Zink 3.2 mg 29%
- Kuprum 0.08 mg 9%
- Mangan 0.04 mg 2%
- Selenium 26.1 µg 47%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 22 g | 6.4 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 11 g | 3.2 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 33 g | 9.6 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 44 g | 13 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 55 g | 16 g | 66 g |
Makanan serupa
- Salami khinzir dan lembu Italikering, dihiris, 50% kurang natrium350 kcal / 100 g
- Salami khinzir dan lembu kurang natriumkurang natrium396 kcal / 100 g
- Sois babi Itali rendah lemak dan natriummentah, daging sahaja162 kcal / 100 g
- Sosis babi ayam belanda dan lembunatrium dikurangkan284 kcal / 100 g
- Sosej babi Itali rendah lemak dan natriumdimasak195 kcal / 100 g
- Sosis ayam atau belanda gaya Italisodium rendah183 kcal / 100 g
- Pepperoni belanda rendah lemakdeli-meat162 kcal / 100 g
- Babi ham dan ayamdalam tin, natrium dikurangkan293 kcal / 100 g
- Sosej bologna daging lembu dan khinzir rendah lemakrendah lemak230 kcal / 100 g
- Ham hirispra-bungkus, 96% bebas lemak, ditambah air107 kcal / 100 g
Soalan tentang salami khinzir dan lembu Itali kurang natrium
Berapa kalori dalam 100 g salami khinzir dan lembu Itali kurang natrium?
100 g salami khinzir dan lembu Itali kurang natrium mengandungi 351 kcal, dengan 22 g protein, 6.4 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g salami khinzir dan lembu Itali kurang natrium?
50 g salami khinzir dan lembu Itali kurang natrium mengandungi 176 kcal, dengan 11 g protein, 3.2 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g salami khinzir dan lembu Itali kurang natrium?
150 g salami khinzir dan lembu Itali kurang natrium mengandungi 527 kcal, dengan 33 g protein, 9.6 g karbohidrat dan 40 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g salami khinzir dan lembu Itali kurang natrium?
200 g salami khinzir dan lembu Itali kurang natrium mengandungi 702 kcal, dengan 44 g protein, 13 g karbohidrat dan 53 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g salami khinzir dan lembu Itali kurang natrium?
250 g salami khinzir dan lembu Itali kurang natrium mengandungi 878 kcal, dengan 55 g protein, 16 g karbohidrat dan 66 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5699 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
