Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sosis babi, ayam belanda, dan lembu
Kalori & fakta pemakanan
natrium dikurangkan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 284 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 27 g 34%
- Lemak tepu 11 g 54%
- Serat 0.1 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 679 mg 30%
- Kolesterol 70 mg 23%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 0.8 mg 1%
- Vitamin D 0.1 µg 1%
- Vitamin E 0.22 mg 1%
- Vitamin K 1.7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.42 mg 35%
- Riboflavin (B2) 0.4 mg 31%
- Niasin (B3) 5.7 mg 35%
- Asid pantotenik (B5) 0.55 mg 11%
- Vitamin B6 0.29 mg 17%
- Folat (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 1.7 µg 70%
- Kolin 60 mg 11%
Mineral
- Kalsium 24 mg 2%
- Zat besi 1.6 mg 9%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosforus 147 mg 12%
- Kalium 240 mg 5%
- Zink 4 mg 36%
- Kuprum 0.07 mg 8%
- Mangan 0.01 mg 1%
- Selenium 18.4 µg 33%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 11 g | 0 g | 27 g |
| 1 hidangan | 85 g | 241 | 9.1 g | 0 g | 23 g |
| 2 hidangan | 170 g | 483 | 18 g | 0 g | 46 g |
| ½ hidangan | 42.5 g | 121 | 4.6 g | 0 g | 11 g |
| 3 hidangan | 255 g | 724 | 27 g | 0 g | 68 g |
| 4 hidangan | 340 g | 966 | 36 g | 0 g | 91 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 5.4 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 16 g | 0 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 21 g | 0 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 27 g | 0 g | 67 g |
Makanan serupa
- Sosis ayam belanda khinzir dan lemburendah lemak, salai101 kcal / 100 g
- Salami khinzir dan lembu kurang natriumkurang natrium396 kcal / 100 g
- Sosis ayam atau belanda gaya Italisodium rendah183 kcal / 100 g
- Bratwurst khinzir lembu dan ayam belandaringan, salai186 kcal / 100 g
- Salami khinzir dan lembu Itali kurang natriumdaging deli351 kcal / 100 g
- Babi ham dan ayamdalam tin, natrium dikurangkan293 kcal / 100 g
- Sosej babinatrium dikurangkan, dimasak271 kcal / 100 g
- Sosej ayam belandasegar, mentah155 kcal / 100 g
- Sois babi Itali rendah lemak dan natriummentah, daging sahaja162 kcal / 100 g
- Bologna khinzir belanda dan lembu336 kcal / 100 g
Soalan tentang Sosis babi, ayam belanda, dan lembu
Berapa kalori dalam 100 g Sosis babi, ayam belanda, dan lembu?
100 g Sosis babi, ayam belanda, dan lembu mengandungi 284 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (85 g) Sosis babi, ayam belanda, dan lembu?
1 hidangan (85 g) Sosis babi, ayam belanda, dan lembu mengandungi 241 kcal, dengan 9.1 g protein, 0 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (170 g) Sosis babi, ayam belanda, dan lembu?
2 hidangan (170 g) Sosis babi, ayam belanda, dan lembu mengandungi 483 kcal, dengan 18 g protein, 0 g karbohidrat dan 46 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (42.5 g) Sosis babi, ayam belanda, dan lembu?
½ hidangan (42.5 g) Sosis babi, ayam belanda, dan lembu mengandungi 121 kcal, dengan 4.6 g protein, 0 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (255 g) Sosis babi, ayam belanda, dan lembu?
3 hidangan (255 g) Sosis babi, ayam belanda, dan lembu mengandungi 724 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat dan 68 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (340 g) Sosis babi, ayam belanda, dan lembu?
4 hidangan (340 g) Sosis babi, ayam belanda, dan lembu mengandungi 966 kcal, dengan 36 g protein, 0 g karbohidrat dan 91 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sosis babi, ayam belanda, dan lembu?
50 g Sosis babi, ayam belanda, dan lembu mengandungi 142 kcal, dengan 5.4 g protein, 0 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sosis babi, ayam belanda, dan lembu?
150 g Sosis babi, ayam belanda, dan lembu mengandungi 426 kcal, dengan 16 g protein, 0 g karbohidrat dan 40 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173883 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
