Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pork and beef, canned
Kalori & fakta pemakanan
252
kalorikcal setiap 100 g
Protein16 g
Karbo5 g
Lemak19 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 252 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Karbohidrat 5 g 2%
- Lemak 19 g 24%
- Lemak tepu 7.8 g 39%
- Serat 0 g 0%
- Gula 1 g —
- Natrium 720 mg 31%
- Kolesterol 51.7 mg 17%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 14.7 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.4 µg 2%
- Vitamin E 0.36 mg 2%
- Vitamin K 2.1 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.39 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0.15 mg 12%
- Niasin (B3) 4.2 mg 26%
- Vitamin B6 0.06 mg 4%
- Folat (B9) 8.5 µg 2%
- Vitamin B12 0.86 µg 36%
Mineral
- Kalsium 19 mg 1%
- Zat besi 2 mg 11%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosforus 225 mg 18%
- Kalium 300 mg 6%
- Zink 3.6 mg 33%
- Kuprum 0.09 mg 10%
- Mangan 0.04 mg 2%
- Selenium 17.2 µg 31%
- Iodin 3 µg 2%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 16 g | 5 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 8.1 g | 2.5 g | 9.4 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 24 g | 7.5 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 32 g | 10 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 40 g | 13 g | 47 g |
Makanan serupa
- Beef154 kcal / 100 g
- Pork beef mince266 kcal / 100 g
- Karelian stew pork and beef112 kcal / 100 g
- Mutton and pork boiled mixture296 kcal / 100 g
- Pea soup undiluted with pork131 kcal / 100 g
- Lasagne pork-beef mince meal mixture165 kcal / 100 g
- Pea soup diluted with pork98 kcal / 100 g
- Pork assortment 0142 kcal / 100 g
- Meatball pork-beef mince271 kcal / 100 g
- Stuffed cabbage rolls pork beef mince175 kcal / 100 g
Soalan tentang Pork and beef, canned
Berapa kalori dalam 100 g Pork and beef, canned?
100 g Pork and beef, canned mengandungi 252 kcal, dengan 16 g protein, 5 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pork and beef, canned?
50 g Pork and beef, canned mengandungi 126 kcal, dengan 8.1 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 9.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pork and beef, canned?
150 g Pork and beef, canned mengandungi 378 kcal, dengan 24 g protein, 7.5 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pork and beef, canned?
200 g Pork and beef, canned mengandungi 504 kcal, dengan 32 g protein, 10 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pork and beef, canned?
250 g Pork and beef, canned mengandungi 630 kcal, dengan 40 g protein, 13 g karbohidrat dan 47 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 743 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
