Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Daging khinzir

Kalori & fakta pemakanan

sisa 90/10, mentah

212

kalorikcal setiap 100 g

Protein19 g

Karbo0.2 g

Lemak15 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	212	19 g	0.2 g	15 g
50 g	50 g	106	9.4 g	0.1 g	7.6 g
150 g	150 g	318	28 g	0.4 g	23 g
200 g	200 g	424	38 g	0.5 g	30 g
250 g	250 g	530	47 g	0.6 g	38 g

Berapa kalori dalam 100 g Daging khinzir?

100 g Daging khinzir mengandungi 212 kcal, dengan 19 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Daging khinzir?

50 g Daging khinzir mengandungi 106 kcal, dengan 9.4 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 7.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Daging khinzir?

150 g Daging khinzir mengandungi 318 kcal, dengan 28 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 23 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Daging khinzir?

200 g Daging khinzir mengandungi 424 kcal, dengan 38 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 30 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Daging khinzir?

250 g Daging khinzir mengandungi 530 kcal, dengan 47 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 38 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 28475 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat