Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Paha khinzir

Kalori & fakta pemakanan

tanpa kulit, lemak dan tulang, mentah

141

kalorikcal setiap 100 g

Protein21 g

Karbo0.3 g

Lemak6.3 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	141	21 g	0.3 g	6.3 g
50 g	50 g	71	11 g	0.1 g	3.2 g
150 g	150 g	212	31 g	0.4 g	9.5 g
200 g	200 g	282	42 g	0.6 g	13 g
250 g	250 g	353	52 g	0.7 g	16 g

Berapa kalori dalam 100 g Paha khinzir?

100 g Paha khinzir mengandungi 141 kcal, dengan 21 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 6.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Paha khinzir?

50 g Paha khinzir mengandungi 71 kcal, dengan 11 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Paha khinzir?

150 g Paha khinzir mengandungi 212 kcal, dengan 31 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 9.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Paha khinzir?

200 g Paha khinzir mengandungi 282 kcal, dengan 42 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Paha khinzir?

250 g Paha khinzir mengandungi 353 kcal, dengan 52 g protein, 0.7 g karbohidrat dan 16 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 28473 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat