Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pasta gandum penuh
Kalori & fakta pemakanan
dengan ayam dan cendawan, dengan garam
118
kalorikcal setiap 100 g
Protein7 g
Karbo17 g
Lemak1.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 118 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 1.9 g 2%
- Serat 2.8 g 10%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 7 g | 17 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 3.5 g | 8.4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 11 g | 25 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 14 g | 33 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 18 g | 42 g | 4.8 g |
Makanan serupa
- Gratin pasta gandum penuhdengan daging lembu, sos putih (mentega, tepung gandum dan susu), keju parmesan, pasli dan lada hitam, dengan garam153 kcal / 100 g
- Pasta gandum penuh spelt dengan telurmentah353 kcal / 100 g
- Pasta dengan ayam dan cendawangandum, dengan garam119 kcal / 100 g
- Pasta bijirin penuh51% gandum penuh, selebihnya semolina diperkaya, kering361 kcal / 100 g
- Tepung gandum penuh369 kcal / 100 g
- Mi gandum penuh339 kcal / 100 g
- Salad pasta gandumdengan mayonis, dengan garam178 kcal / 100 g
- Roti gandum penuh232 kcal / 100 g
- Gandum penuhdimasak terlebih dahulu, mentah359 kcal / 100 g
- Penkek ayamdengan dada ayam yang direneh, tanpa sos, buatan sendiri, dengan garam203 kcal / 100 g
Soalan tentang Pasta gandum penuh
Berapa kalori dalam 100 g Pasta gandum penuh?
100 g Pasta gandum penuh mengandungi 118 kcal, dengan 7 g protein, 17 g karbohidrat dan 1.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pasta gandum penuh?
50 g Pasta gandum penuh mengandungi 59 kcal, dengan 3.5 g protein, 8.4 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pasta gandum penuh?
150 g Pasta gandum penuh mengandungi 177 kcal, dengan 11 g protein, 25 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pasta gandum penuh?
200 g Pasta gandum penuh mengandungi 236 kcal, dengan 14 g protein, 33 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pasta gandum penuh?
250 g Pasta gandum penuh mengandungi 295 kcal, dengan 18 g protein, 42 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Sumber: tbca BRC0606A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
