Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad pasta gandum
Kalori & fakta pemakanan
dengan mayonis, dengan garam
178
kalorikcal setiap 100 g
Protein6 g
Karbo20 g
Lemak7.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 178 kcal —
- Protein 6 g 12%
- Karbohidrat 20 g 7%
- Lemak 7.8 g 10%
- Serat 1.1 g 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 6 g | 20 g | 7.8 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 3 g | 10 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 9.1 g | 31 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 12 g | 41 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 15 g | 51 g | 20 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Salad pasta gandum
Berapa kalori dalam 100 g Salad pasta gandum?
100 g Salad pasta gandum mengandungi 178 kcal, dengan 6 g protein, 20 g karbohidrat dan 7.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad pasta gandum?
50 g Salad pasta gandum mengandungi 89 kcal, dengan 3 g protein, 10 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad pasta gandum?
150 g Salad pasta gandum mengandungi 267 kcal, dengan 9.1 g protein, 31 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad pasta gandum?
200 g Salad pasta gandum mengandungi 356 kcal, dengan 12 g protein, 41 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad pasta gandum?
250 g Salad pasta gandum mengandungi 445 kcal, dengan 15 g protein, 51 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Sumber: tbca BRC1046A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
